Is uw huidgevoeligheid eigenlijk een voedselallergie?

Is uw huidgevoeligheid eigenlijk een voedselallergie?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Bijna elke cliënt die ik raadpleeg, klaagt over een gevoelige huid en hoe ze reacties hebben op bijna alles wat hun gezichtshuid, eczeem, rosacea-achtige symptomen, rode puistjes, enz. Raakt. Maar hoewel er enkele redelijke uitzonderingen zijn, zoals een ingrediënt allergie, huid zou eigenlijk bestendig en stevig moeten zijn, en idealiter, nooit gevoelig. Toch stellen steeds meer mensen zichzelf als gevoelig voor een gevoelige huid. Wat is hier aan de hand? Als uw huid echt gevoelig is, reageert deze waarschijnlijk altijd op de omgeving, het voedsel en de producten. Dit wordt door sommige deskundigen beschouwd als een soort van acne die voedselallergieën / spijsverteringsacne wordt genoemd. Onder de theorie dat alles wat we eten uiteindelijk op onze huid verschijnt, als je iets eet waar je lichaam allergisch voor is, zal het op je gezicht verschijnen. In feite is eczeem bijna altijd een interne kwestie, dus huidverzorgingsproducten werken alleen als pleister. Het diepere probleem is wat je in je lichaam stopt. Enkele van de meer beruchte triggers zijn zuivel, gluten, soja, pinda's en eieren. De uitdaging is om te ontdekken welke een (of meerdere) je darmen lastig vallen. Probeer een dieet dat suikers bevat, voornamelijk uit groenten, en let op je hartslag nadat je gegeten hebt - racet het? Als dat zo is, kan dit een teken zijn dat je net een aanstootgevend allergeen hebt verbruikt. Mensen met huidgevoeligheden produceren zelden genoeg maagzuur (vooral degenen die een gelokaliseerde uitslag rond hun mond bemerken). Het aanvullen met appelciderazijn kan een enorme hulp zijn. Ik vertel cliënten om probiotica, colonics en spijsverteringsenzymen te overwegen. Yoghurt is een geweldig krachtvoer, maar om een ​​echt verschil te zien, heb je dat nodig miljarden van probiotica (yoghurt bevat slechts een paar), dus zoek naar een merk met een "volledig spectrum" met 14-20 soorten. Let ten slotte op voor gist, suiker en voedingsmiddelen met een hoge glycemische index (witte aardappelen, pasta, bagels en vruchtensap om er maar een paar te noemen). Vergeet niet dat je echt bent wat je eet. Wat je in je lichaam stopt, is minstens zo belangrijk (of meer) dan wat je op je huid legt. Op het moment dat je die vlek ziet, is de interne schade al aangericht.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add