4 tips om een ​​lekker, warm bad te voorkomen van het uitdrogen van je huid

4 tips om een ​​lekker, warm bad te voorkomen van het uitdrogen van je huid

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Na een lange, vermoeiende werkdag of een vermoeiende training, hou ik ervan om in de badkuip te gaan en een leuk en ontspannend bad te nemen. Het is een geweldige manier om stress los te laten en lichaam en geest opnieuw op te laden, nietwaar? Helaas kan het water ook vocht van onze huid verwijderen, waardoor het droog en jeukend wordt, vooral in de koude wintermaanden. Omdat de huid op mijn lichaam erg droog is, is dit een grote zorg voor mij, maar gelukkig zijn er enkele kleine dingen die je kunt doen om te kunnen genieten van een mooi, ontspannend bad zonder je huid te beschadigen. Hier is hoe:

1. Gebruik lauw water

Als het weer donker, somber en ijskoud is, is het echt verleidelijk om in een badkuip te komen die tot de rand gevuld is met heet water en het voelt zo goed! Ik ben er eigenlijk ook schuldig aan om het in de winter ook veel te doen en heb er dan spijt van als ik uitstap en zie hoe droog mijn huid is geworden. Hoe heter het water, des te meer vocht wordt van je huid verwijderd, waardoor het droog en soms zelfs jeukt. Kies in plaats daarvan voor lauw water, dat je warm en schoon zal houden, zonder je huid te beschadigen.

2. Breng niet te veel tijd door in het bad

Na een lange, vermoeiende dag, willen we alleen maar een ontspannend bad nemen. Het voelt zo goed (vooral als je wat badzout of olie aan het water toevoegt) en het is zo gemakkelijk om je gedachten te laten dwalen of gewoon volledig ontspannen en de tijd uit het oog te verliezen. Ik weet dat ik in het verleden tot wel een uur in de badkuip heb doorgebracht, maar dat ik na ongeveer 15/20 minuten weg ben. Je huid kan zo droog worden als je daar lang blijft! Heb je geen klok bij je en weet je niet wanneer er 15 minuten verstreken zijn? Wanneer je huid pruny begint te worden, is het tijd om uit de badkuip te komen!

3. Vermijd bubbelbaden

Ben je niet dol op een mooi gebabbelbad? Dat doe ik, maar ook dat is slecht voor de huid. Al die bubbels worden geproduceerd door agressieve reinigingsmiddelen die, samen met vuil en onzuiverheden, ook te veel natuurlijke olie van onze huid verwijderen. En het is deze olie die de huid van nature gehydrateerd houdt, dus als er te veel wordt afgestroopt, zal de huid droog worden. Gebruik badolie in plaats van zeep. Ze zijn zacht voor de huid en hebben meestal ook hydraterende eigenschappen.

4. Breng daarna een moisturizer aan

Als je eenmaal uit bad bent, droog je jezelf dan voorzichtig af en breng je een moisturizer aan op je huid om al het vocht dat verloren is te vullen. Kies voor een rijk (maar niet te rijk!) Product met vochtinbrengende ingrediënten zoals shea butter, kokosolie of jojoba-olie en vochtinbrengers zoals Hylauronic Acid of Glycerine die het waterverlies vertragen, waardoor de huid urenlang gehydrateerd en zacht blijft.

Heb je nog meer tips om te voorkomen dat een lekker bad je huid uitdroogt?

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add