Zure mantel: wat het is en hoe het te herstellen

Zure mantel: wat het is en hoe het te herstellen

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

"Mijn huid is ALTIJD droog en schilferig, ongeacht wat ik doe."

"Ik ben bang om nieuwe huidverzorgingsproducten te proberen. Mijn huid is zo gevoelig dat hij ALLES NIET kan verdragen! "

"Elke keer dat ik mijn gezicht was, voelt mijn huid zo strak en droog aan."

Klinkt bekend? Dat is je zuurmantel die om hulp schreeuwt.

Wat is The Heck The Acid Mantle?

Zuurmantel is een schattige bijnaam voor hydro-vloeibare film, een beschermende laag die bovenop je huid zit. Zie het als een muur tussen jou en de wereld.

Het wordt zuur genoemd omdat het zuur is. Het moet zo zijn. Dat is wat je huid ongastvrij maakt voor schimmels en bacteriën, zodat ze niet groeien en zich over je huid vermenigvuldigen.

Je zuurmantel bestaat uit een mengsel van olie en water. Hier is de volledige lijst:

  • Aminozuren
  • Vetzuren
  • Melkzuur
  • Pyrrolidine-carbonzuur
  • Urocaanzuur
  • Water

Breng al deze ingrediënten samen en zij maak een zure omgeving van rond de pH 4.5-5.5. Dat is de natuurlijke pH van je huid.

Verwant: Waarom u aminozuren moet toevoegen aan uw huidverzorgingsroutine

Wat doet The Heck The Acid Mantle Do?

Je zuurmantel is je eerste verdedigingslinie tegen alles wat je huid pijn wil doen.

Het beschermt het tegen ijskoude wind, de zinderende hete zon, bacteriën en ziektekiemen en al zijn andere vijanden. Bovendien houdt het je huid zacht en soepel.

Wanneer je zuurmantel intact is, blijft er vocht achter en kiemen & co blijven buiten. Je huid is gezond, zacht en resistent (het verdraagt ​​alles).

Het probleem is dat de zuurmantel ALTIJD wordt aangevallen. Een deuk hier vandaag, een klop daar morgen en al snel je Zure mantel breekt overal af.

Nu ontsnapt vocht door de spleten. Kiemen en bacteriën hebben een vrije toegang. Je huid wordt droog. Rood. Vlokkig. Alles steekt en irriteert het als een gek.

Hier zijn slechts een paar dingen die je zuurmantel kunnen beschadigen:

  • Airconditioning
  • Harde huidverzorgingsproducten, zoals scrubs en zeep
  • Barre weersomstandigheden
  • Overcleansing
  • Overexfoliating
  • Verontreiniging
  • Huidziekten zoals eczeem
  • Onbeschermde blootstelling aan de zon

Verwant: 5 huidverzorgingsbehandelingen die uw huid kunnen ruïneren (als u ze misbruikt)

Hoe u uw zuurmantel kunt repareren

Allereerst, hoe kun je zien dat je zuurmantel beschadigd is?

Gemakkelijk. Als je huid na het wassen strak aanvoelt, altijd droog is en alles wat je erop doet irriteert het als een gek, is de schade aangericht. Je zuurmantel moet worden bevestigd. Hier is hoe:

Stap 1: Wissel van cleanser

Slecht nieuws: alles wat je zou kunnen gebruiken om je huid te wassen, kan de zuurmantel van je huid beschadigen.

Neem water, het meest natuurlijke en onschadelijke ding op deze planeet. Het heeft een pH van 7. Was je gezicht alleen met water en je zult de pH van je huid een beetje hoger zetten. Zure mantel beschadigd.

Goed nieuws: je huid is perfect in staat om de zure pH (en het herstel van de zuurmantel) zelfstandig te herstellen. Meestal binnen een paar uur.

Het probleem is dat sommige reinigingsmiddelen ZEER hard zijn en dat je ze zo vaak gebruikt dat de zuurmantel van je huid zichzelf niet snel genoeg kan repareren. Cue-droogte, schilfering en irritatie.

Zepen en schuimende reinigingsmiddelen zijn de grootste boosdoeners. Schakel over naar zachte, crème of op olie gebaseerde reinigingsmiddelen verrijkt met vetzuren, ceramiden en andere barrièreherstellende ingrediënten die de huid reinigen zonder de zuurmantel te vernietigen.

De beste keuzes:

  • CeraVe Hydrating Cleanser ($ 14,99): verkrijgbaar bij Dermstore, Feel Unique, Ulta en Walmart
  • La Roche Posay Toleriane Dermo-Cleanser ($ 23,99): verkrijgbaar bij Dermstore en Feel Unique
  • Paula's Choice Calm Redness Relief Cleanser Normaal tot droog ($ 18.00): verkrijgbaar bij Dermstore, Feel Unique en Paula's Choice

Verwant: Waarom zou je moeten stoppen met je gezicht te wassen met zeep?

Stap 2: Geef exfoliatie een pauze

Ik ben helemaal voor afschilfering: het verheldert je huid, vervaagt fijne lijntjes en donkere vlekken en maakt je huid zo zacht als die van een baby. Maar als je zuurmantel beschadigd is, is peeling het LAATSTE ding dat je huid nodig heeft.

Al die dode cellen op het oppervlak van je huid zijn daar niet voor niets: ze beschermen de onbewerkte, nieuwere cellen die nog niet klaar zijn om naar de oppervlakte te komen.

Je huid is nu heel gevoelig en heeft alle bescherming nodig die het kan krijgen. Geef peeling daarom een ​​pauze of ga er op z'n minst gemakkelijker aan.

Terwijl we het over hebben: stop met het gebruik van 3 of meer exfolianten in je huidverzorgingsroutine (bedankt, The Ordinary!). Te veel peeling verstoort de zuurmantel van de huidook.

Verwant: Is exfoliatie voor iedereen?

Stap 3: Ga terug naar de basis

Stop alles wat je doet met je huid. Geef afschilfering een pauze. Sloot het retinol. Doe het rustig aan met vitamine C. Ik weet dat je van rimpels af wilt, maar dit is geen moment om na te denken over anti-aging.

Wanneer de zuurmantel van je huid is beschadigd, is het repareren ervan de prioriteit. En dat betekent dat we alles verwijderen dat het mogelijk kan irriteren. Zoals zeep, schuimende reinigingsmiddelen en exfolianten. Maar ook krachtige antioxidanten, geuren en andere irriterende stoffen op de loer in uw lotions en drankjes.

In plaats daarvan, ga terug naar de basis: een zachte reiniger, plus moisturizer en zonnebrandcrème vol kalmerende en hydraterende ingrediënten die de barrière van je huid kunnen herstellen en de pH weer op het optimale niveau houden.

De beste producten zijn beladen met ceramiden, vetzuren en niet-geurige oliën (denk aan jojoba in plaats van geranium). Ze zijn allemaal van nature in je huid aangetroffen, zodat ze weer gezond kunnen worden. Snel.

Beste keuze:

  • CeraVe vochtinbrengende lotion ($ 13,99): verkrijgbaar bij Boots, Dermstore en Walmart
  • Nia24 Huidversterkend Complex ($ 93,00): verkrijgbaar bij Dermstore
  • De gewone natuurlijke vochtinbrengende factoren + HA ($ 6,80): Adore Beauty, Beauty Bay, Cult Beauty and Feel Unique

Winkel de post

Het komt neer op

Als je huid de hele tijd droog, geïrriteerd en gevoelig is, is je zuurmantel beschadigd. Dat is uw idee om terug te gaan naar de basis met uw huidverzorging. Gooi alles op afstand irriterend en bevochtig, hydrateer, bevochtig.

Is uw zuurmantel beschadigd en hoe repareert u deze? Deel uw mening in de reacties hieronder.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add