Optimale voordelen krijgen van essentiële oliën

Optimale voordelen krijgen van essentiële oliën

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Veel gebruikt in de aromatherapie, etherische oliën werken op twee manieren: door absorptie of inhalatie. (Er zijn ook enkele voordelen in verband met diffusie in de lucht-kamer geur-als goed.) De methoden zijn even gunstig, maar ze zijn afhankelijk van de situatie. Als u bijvoorbeeld essentiële oliën gebruikt om spierpijn te verlichten, is het beter om deze in uw huid te laten absorberen; terwijl je meer waarschijnlijk sinusproblemen verlicht door ze in te ademen. Essentiële oliën worden gewonnen uit verschillende delen van planten - bloemen, twijgen, bladeren, stengels, harsen, wortels, enz. - afhankelijk van de olie. Bij het kiezen van producten voor aromatherapie doeleinden, is het belangrijk dat ze gemaakt zijn met pure, natuurlijke etherische oliën - niet synthetisch. Een product dat simpelweg naar een bepaalde botanische stof ruikt, heeft niet noodzakelijkerwijs therapeutische voordelen, tenzij het echte etherische oliën heeft. Experts zeggen dat de sleutel om te bepalen of een product echte etherische oliën bevat, op uw neus is te vertrouwen: als een geur een tijdje aanhoudt, is deze niet puur. Echte etherische oliën verdwijnen zeer snel.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add