Zelfpresentatie: Ben je een tongring of coltrui aan het schommelen?

Zelfpresentatie: Ben je een tongring of coltrui aan het schommelen?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Ongeacht hoeveel tijd en moeite u uitgeeft aan uw kleding, accessoires, haar en make-up, u stuurt berichten naar degenen om u heen op de manier waarop u ervoor kiest om uzelf voor te stellen. Wie luistert er naar die berichten? Iedereen die jou ziet - vrienden, ouders, kinderen, collega's, bazen, potentiële bazen, belangrijke anderen en potentiële significante anderen. Zelfpresentatie gaat over de weergave van jezelf die je anderen geeft. Behalve puur uiterlijk gerelateerde aspecten, omvat het ook lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen en gedragskeuzes. Hoewel het voor iedereen niet emotioneel gezond zou zijn om al hun esthetische keuzes te baseren op puur reactie van anderen, moet u zich bewust zijn van de berichten die u verzendt en actieve beslissingen over die berichten nemen om te voorkomen dat u zichzelf per ongeluk presenteert op manieren die je niet wilt. Als je bijvoorbeeld de populaire Victoria's Secret Pink-broek met het logo op je kont draagt, is dat dan omdat je het merk echt leuk vindt, of omdat je echt wilt dat mensen naar je kont kijken? Terwijl sommige mensen je zien en de eerste keuze aannemen, zullen anderen je zien en het alternatief aannemen. Dat betekent niet dat je ze niet moet dragen als je ze leuk vindt, maar je moet je ervan bewust zijn dat sommige mensen je in sommige situaties op een bepaalde manier kunnen bekijken.QUIZ: Hoe is je zelfrespect? Dit brengt ons bij het probleem van de context en bij een van mijn favoriete programma's: TLC's 'What Not To Wear'. De show adverteert dat het mensen met een make-over nodig heeft 'van slungelig tot onstuimig'. Dus het is leuk om naar de mode te kijken. Maar het beste is dat de gastheren altijd trouw blijven aan de individuele aard van elke deelnemer en een persoonlijke stijl creëren die binnen de eisen van het echte leven van elke persoon past. Bijvoorbeeld een kleine 20-jarige grafisch ontwerper uit New York City arriveerde met een kast vol onopvallende zwarte spijkerbroek en witte T-shirts en lang lichtroze haar. De gastheren hebben haar uitgerust met een kledingkast die past bij haar specifieke levensstijl en lichaamstype. In een ongewone beweging lieten ze niet alleen haar haar roze houden, ze lichtten het op en maakten het fuschia. Dit is een goed voorbeeld van zelfpresentatie die de specifieke context van het individu weergeeft. Hoewel warmroze haar voor veel volwassenen in het arbeidsproces niet zou werken, past het wel bij haar leeftijd, locatie, beroep en persoonlijkheid.MEER: Beste haarkleur voor je huidskleur Met haar flauwe en onveranderlijke originele kledingkast dacht de grafisch ontwerper dat ze zich mengde en niet opviel, waardoor mensen zich konden concentreren op haar werk. Echt, ze stuurde een bericht dat ze zichzelf en haar kunst niet genoeg respecteerde om zichzelf op een zelfverzekerde en professionele manier te presenteren. Als je geen zelfvertrouwen uitstraalt, is het onwaarschijnlijk dat je vertrouwen in anderen kunt inspireren. "Niet proberen" is niet hetzelfde als het verwerpen van de stereotype op uiterlijk gebaseerde oordelen van de samenleving. "Niet proberen" kan per ongeluk anderen vertellen dat je niet zelfverzekerd bent en waardeert jezelf niet genoeg om te proberen. In sommige zakelijke en persoonlijke contexten kan het per ongeluk anderen vertellen dat je niet waardeert hen (of de baan of datum die ze kunnen bieden) genoeg om te proberen. Je enige moeite doen om jezelf op een bewuste manier te presenteren die past bij je persoonlijkheid en levensstijl, stuurt een veel positievere boodschap en kan ook je zelfrespect en zelfvertrouwen verhogen. Dit kan op zijn beurt een positieve invloed hebben op andere aspecten van zelfpresentatie, zoals lichaamstaal, gezichtsuitdrukking en gedragskeuzes (bv, slungelend versus rechtopstaand, lachend versus boos).KOLOM: The Beauty Benfits of Smiles Bewustzijn van je zelfpresentatie biedt ook de mogelijkheid om deze keuzes te modelleren voor alle kinderen in je leven. Dit is het soort modellering waarbij kinderen leren van het gedrag van de volwassenen om zich heen, niet het soort modellering dat op de catwalk gebeurt. Wat wilt u dat uw kinderen (of nichtjes, neven, buurtkinderen, studenten) van u leren over hoe zij zichzelf moeten presenteren? Als je de moeder bent van een tween-leeftijdse dochter, wil je dan dat ze denkt dat het een goed idee is om elke dag laag uitgesneden overhemden te dragen om te werken (= school)? Het maakt niet uit wat je haar vertelt, als je haar het tegenovergestelde laat zien. En doe niet de moeite om tegen je zoon te zeggen dat hij zijn broek moet optrekken of een schoon shirt moet dragen, als je boodschappen doet in je rommelige kleding of PJ-broeken.MEER: Gewoonten die invloed hebben op je dochterzelfpresentatie biedt een mogelijkheid tot zelfexpressie, het 'uitproberen' van verschillende aspecten van jezelf en uitspraken over je individualiteit. Hoewel sommige contexten naleving vereisen van starre regels voor stijl (bv, de militaire school, privéschool, sommige zakelijke instellingen), veel niet, en laat je je persoonlijkheid laten zien door je keuzes. Als je je bewust bent van de berichten die je verzendt, kun je actieve keuzes maken over je zelfpresentatie, en vermijd per ongeluk berichten te verzenden die u niet van plan bent te verzenden. Je keuzes kunnen werken voor jij - persoonlijk en professioneel - zolang ze zinvol zijn met je instelling, leeftijd, lichaamstype en persoonlijkheid.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add