Tracy Anderson's Weight Loss Tips over Goop Face Criticism voor "Extreem Schadelijk" zijn

Tracy Anderson's Weight Loss Tips over Goop Face Criticism voor "Extreem Schadelijk" zijn

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Goop wordt vaak geconfronteerd met kritiek voor de extreme en onconventionele praktijken die het aanbeveelt. Het is een deel van de reden waarom het zo beroemd is.

In de zomer drukte Goop een vraag en antwoord uit met Tracy Anderson over hoe snel gewicht te verliezen. In het artikel beveelt Anderson aan om het gewichtsverlies snel te laten beginnen door elke dag te sporten, gluten te elimineren en vast te houden aan een koolhydraatbeperkt dieet.

U vindt deze misschien ook leuk: Plastisch Chirurgen waarschuwen dat deze slechte gewoonte uw tepels (en andere lichaamsdelen) kan laten vallen

Sinds het live is gegaan, heeft het artikel reacties van veel mensen gekregen. Echter, deze kritiek werd opgepikt toen voedingsdeskundige Rhiannon Lambert het vertelde De onafhankelijke deze week dat dit advies eigenlijk "extreem schadelijk" is. Ze legt uit dat snel gewichtsverlies eigenlijk watergewicht verliest, niet lichaamsvet. Ze wijst erop dat het alleen gaat om het zien van cijfers op een schaal.

Ze beweert dat dit soort voedingsadvies 'wetenschappelijk onjuist' is, dat onderzoek heeft aangetoond dat elk dieet alleen zal werken vanwege algemene energiereductie, niet het daadwerkelijke dieet zelf.

Ze legt verder uit dat een koolhydraatbeperkt dieet bij elke dag trainen van invloed kan zijn op je hersteltijd. Wat het glutenvrije aspect betreft, legt ze uit dat sommige glutenvrije producten eigenlijk slechter voor je zijn dan de originelen dankzij de typisch toegevoegde ingrediënten.

"Ik ben volledig geschrokken van de publicatie van dit artikel omdat dit de potentie heeft om veel relaties met voedsel te schaden," zei Lambert.

Gewend aan dit soort terugslag, leek Goop het geen probleem te hebben om het artikel en Tracy Anderson te verdedigen. In een verklaring aan E! Nieuws, een vertegenwoordiger van het merk zei: "We zouden nooit voor een ongezond dieet of extreme routine pleiten." Zoals Tracy zei in het interview, moet je keuzes maken op basis van wat het beste is voor jouw individuele lichaam. "

Een woordvoerder van Anderson's team gaf ook commentaar E! Nieuws, "Tracy heeft in de loop van haar 20-jarige loopbaan consequent geoefend in het bezitten van een gewichtsverlies van 1 tot 2 kilo per week wanneer iemand ongezond gewicht heeft om te verliezen." Een gewichtsverlies van 1 tot 2 kilo per week is anders dan alleen maar laten vallen 1 -2 pond per week, waardoor mensen vasthouden aan ongezond gewicht. Van de 14 pond die iemand effectief in een maand zou kunnen verliezen - als ze overgewicht hebben - is het doel om 8 pond daarvan te bezitten, wat in lijn ligt met Tracy's praktijk om niet op extreme diëten te leven. '

We hebben contact gezocht met en staan ​​te popelen om terug te horen van een voedingsdeskundige om hun professionele inbreng te krijgen op het gebied van voeding en kritiek.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add