De beste huidverzorgingsstrategieën voor werkende moeders

De beste huidverzorgingsstrategieën voor werkende moeders

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Deze week onthullen we de beste huidverzorgingsstrategieën voor verschillende fasen in je leven. Vandaag richten we ons op de stressvolle gezinsjaren. Kom morgen terug voor tips over hoe je je huid kunt aanraken tijdens je pensioen.Fluctuerende hormonen, stress en niet genoeg shut-eye kunnen een reëel cijfer voor je huidskleur geven, precies als je geen tijd hebt om ermee om te gaan. Hier zijn enkele snelle en effectieve manieren om je huid te laten gedragen.ZWANGERSCHAP Bijna 50 procent van de zwangere vrouwen ontwikkelt melasma, een vorm van hyperpigmentatie (meestal op het voorhoofd, de wangen, de bovenlip en de kin) veroorzaakt door een een-twee stoten van blootstelling aan de zon en hormonale schommelingen. Gewoonlijk verdwijnt het "masker van de zwangerschap" vanzelf, maar in sommige gevallen kan het een chronische aandoening worden, vooral voor vrouwen van kleur. Vermijd direct zonlicht en bescherm uw huid met een breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 30 per dag, adviseert New York City dermatoloog Francesca Fusco, MD Als u stopt met het geven van borstvoeding, een combinatie van tretonoïne (zoals Retin-A) en sterkte hydrochinon op doktersvoorschrift helpt de huid egaal te maken. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ook acne veroorzaken, die veilig kan worden behandeld met azaleïnezuur zoals Azelex, een antibacteriële crème op recept.MEER: Heb een gezonde zwangerschapHUIDVERANDERINGEN Het hebben van een kind kan grote veranderingen teweegbrengen in de huid waarin je je bevindt. "Het is best verbazingwekkend: je kunt opeens volwassen acne krijgen of merken dat je probleemhuid blijvend opruimt", zegt Joel Schlessinger, MD, een dermatoloog van Omaha en oprichter van Lovelyskin. com. Let op eventuele huidveranderingen en pas uw reinigingsmiddel en moisturizer dienovereenkomstig aan. Als u een plotselinge verandering ten slechte merkt, ga dan naar een dermatoloog voor een professionele evaluatie en een nieuwe behandelingsstrategie.QUIZ: Hoe gezond is je huid?SLAPELOZE NACHTEN Nabbing schoonheidsslaap verdwijnt vaak uit het raam wanneer je elke nacht om de twee uur opstaat om voor je baby te zorgen en dan een hele dag op het werk moet inloggen. (Hoewel de jury nog steeds twijfelt of de huid zichzelf 's nachts wel repareert, zijn er aanwijzingen dat een gebrek aan slaap de beschermende barrière kan beschadigen, wat van de droge tot gevoelige huid kan leiden.) Volgens Leslie Baumann, MD, CEO van het Baumann Cosmetic and Research Institute in Miami, en auteur van "The Skin Type Solution," slaapgebrek kan kringen onder de ogen verergeren en wallen veroorzaken door de bloedstroom te beperken. Hoewel er weinig is dat u kunt doen om de duisternis te elimineren (een combinatie van retinol en vitamine K crèmes kan helpen), zal oogcrème gemaakt met cafeïne een deel van de zwelling laten leeglopen. Een enzym-scrub, die de dode huid oplost, geeft je een gezonde glans.MEER: Hoe slaap de huid beïnvloedtFAMILIE VAKANTIES Terwijl je je kinderen achterna zit met sunblock, vergeet jezelf niet: "Een week van intens bruinen kan net zoveel schade aanrichten als een jaar van bijkomstig zonlicht", zegt Dr. Schlessinger. Volg uw eigen advies en draag een breedspectrum sunblock met SPF 30. Om beschadigingen in het verleden te corrigeren, zullen retinoïden op recept, zoals Retin-A en hydrochinon, fijne lijntjes en hyperpigmentatie egaliseren. Maar ze zijn geen partij voor diepe rimpels. "Als je last hebt van lijnen op je voorhoofd, is het nu tijd om Botox te overwegen", beveelt hij aan. "Het is geweldig voor drukke moeders, omdat het veilig is om te gebruiken, zelfs als u borstvoeding geeft en, in tegenstelling tot een chemische peeling, er vrijwel geen downtime is."MEER: Wat u moet weten voordat u Botox krijgt

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add