Gewichtstoename punten die u zullen verrassen

Gewichtstoename punten die u zullen verrassen

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Uw gewicht begint te stijgen wanneer u meer eet of minder traint, maar wat als de schaal omhoog gaat en u uw dieet- of trainingsroutine niet heeft veranderd? De eerste verdachten kunnen stress zijn, die een tekort aan slaap veroorzaakt en het cortisol produceert, het 'stresshormoon'. Cortisol verhoogt de eetlust en je eet meer en wint meer. Gebrek aan slaap verhoogt ook de hormoonspiegels die honger en eetlust bevorderen.

Als je die verdachten hebt geëlimineerd, is het tijd om dieper te graven. Hier zijn verrassende gewichtstoename boosdoeners die je misschien nooit zou vermoeden.

Schildklier

Gewichtstoename is slechts een van de symptomen die u zult zien als uw schildklier niet genoeg hormoon produceert. Naarmate je metabolisme vertraagt, voel je je waarschijnlijk ook zwak, koud en moe. Medicatie om hypothyreoïdie te behandelen kan een deel van de gewichtstoename ongedaan maken.

steroïden

Sommige atleten maken misbruik van steroïden, maar dat heeft niets met u te maken, toch? Wel, als u een ontstekingsremmend medicijn neemt, zoals prednison, dan gebruikt u een steroïde. Deze ontstekingsremmers kunnen de eetlust en vochtretentie verhogen en ze kunnen ook tijdelijke veranderingen aanbrengen op de plaatsen waar uw lichaam vet vasthoudt.

Heeft u meer vet gezien op uw buik, gezicht of achterkant van de nek sinds u een ontstekingsremmende steroïde heeft gebruikt? Stop niet abrupt met het gebruik van de medicatie als u het langer dan een week gebruikt. Het is belangrijk dat u eerst met uw arts praat voordat u wijzigingen aanbrengt.

Geneesmiddelen die gewichtstoename kunnen veroorzaken

Andere medicijnen berucht om het verpakken van kilo's zijn behandelingen voor migraine, hoge bloeddruk, diabetes en convulsies. Antipsychotica die worden gebruikt voor de behandeling van schizofrenie en bipolaire stoornissen zijn ook gekoppeld aan gewichtstoename. Uw arts zou een medicijn moeten aanbevelen dat de gewichtstoename vermindert en toch uw symptomen behandelt.

antidepressiva

Leven met depressie kan een tweesnijdend zwaard zijn. De aandoening kan gewichtstoename veroorzaken, en tegelijkertijd kunnen de antidepressiva die u neemt om terug te vechten ook gewichtstoename veroorzaken. Sommige mensen worden zwaarder nadat ze met de medicamenteuze behandeling zijn begonnen, omdat ze zich beter voelen en beter eten. Als u denkt dat uw antidepressivum gewichtstoename veroorzaakt, verander dan uw dosering niet of stop met het innemen van uw medicatie zonder eerst met uw arts te overleggen.

Wat is de afhaalmaaltijden?

Vraag uw arts of zij een ander geneesmiddel kan aanbevelen dat mogelijk niet de bijwerking van gewichtstoename veroorzaakt. Stop niet met het innemen van uw huidige medicatie zonder uw arts te raadplegen. Er zijn twee redenen waarom het advies van uw arts zo belangrijk is.

Ten eerste kan de medicatie die u neemt van cruciaal belang zijn voor uw gezondheid. Ten tweede is uw medicatie misschien niet de boosdoener in uw gewichtstoename.

Uw arts kan een belangrijke rol spelen bij het bepalen of gewichtstoename het gevolg is van een afname van het metabolisme veroorzaakt door medicatie of een medische aandoening. Je kunt een vertragend metabolisme tegengaan door te sporten. Begin met bewegen om het trage metabolisme te verhogen.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add