10 dingen die u moet weten over die Instagram-beroemde vitaminen die u overal ziet

10 dingen die u moet weten over die Instagram-beroemde vitaminen die u overal ziet

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

De vitaminewereld kan ongelooflijk intimiderend zijn. Of u nu een apotheek bezoekt, Targett of online winkelt, de opties zijn eindeloos en de labels zijn verwarrend. Als je dan eindelijk degene (of vijf) krijgt die je arts heeft aanbevolen, ruiken ze vreselijk, ze zijn moeilijk te slikken of ze laten je niet echt anders voelen. Het wordt tijd dat iemand een betere manier bedenkt.

2. Het merk heeft een abonnementsservice gemaakt, dus elke maand komt er een nieuwe voorraad bij. Hoe vaak heb je geen vitamine meer en heb je geen tijd om naar de winkel te gaan om het aan te vullen? Elke keer dat je dit doet (ik ben hier ook volledig schuldig aan), betekent dit dat je lichaam gedurende vele dagen zonder die voedingsstoffen gaat en zijn cyclus breekt.

3. In uw eerste maandelijkse verzending ontvangt u ook een kleine, 21-daagse grafiek (Ritual gelooft dat het 21 dagen duurt om een ​​gewoonte te bouwen) en leuke stickers - zet elke dag een sticker - zodat u alle dagen kunt bijhouden je nam je vitamines. Ik bewaarde de mijne op mijn koelkast en toen ik 's avonds mijn thee maakte, deed het me denken aan mijn vitamines. Nu is het slechts een deel van mijn routine.

4. Er zit geen extra rommel in, zoals kunstmatige kleuren, titaniumdioxide of plastic. Dr. Bucci heeft me ook geleerd over een ingrediënt met de naam bug doot (shellac) dat in sommige vitamineformuleringen wordt gebruikt om de capsules glanzend te maken. Wat? Het ritueel is niet gemaakt met zoiets.

5. Ze maken mijn maag niet van streek. De capsules met vertraagde afgifte van het ritueel komen niet vrij in uw maag, maar eerder in het absorberende deel van uw darm voor maximale opname zonder misselijkheid. Het is handig omdat u ze (twee per dag) kunt nemen met of zonder voedsel, en 's morgens of' s nachts.

6. Ze smaken naar mint, wat een van mijn favoriete dingen over hen is. Open de fles en het ruikt zo muf fris - ik vind het leuk om de geur van de fles in te ademen als ik elke dag mijn vitamines neem - en de mintachtige smaak blijft een paar minuten na het innemen in je mond hangen. De reden? Er is een duidelijke, food-grade insert in de fles die is doordrenkt met pepermunt om de vitaminen een mintachtige geur te geven in plaats van een visachtige, die normaal gesproken het gevolg zou zijn van de algenolie die in de formule is opgenomen.

7. De ingrediënten zijn slim en minimaal. Na grondig onderzoek vestigde het merk zich op negen essentiële voedingsstoffen waarvan zij dachten dat vrouwen er geen genoeg van kregen, of vaak de verkeerde soort kregen. Andere populaire multivitaminen bevatten meer dan 40 ingrediënten, maar Ritual gelooft dat veel van die ingrediënten onnodig zijn en meestal in zulke kleine hoeveelheden worden toegevoegd dat ze eigenlijk geen effect hebben. Volgens Dr. Bucci is elk ingrediënt - ijzer, boor, magnesium, omega-3, MTHF (foliumzuur) en vitamines B12, D3, E en K2 - in zijn voedsel-identieke, bio-identieke, cel-identieke, natuur identieke vorm . Bovendien kunt u op de website van het merk gedetailleerde informatie over elk ingrediënt bekijken, inclusief de plaats waar het is gekocht en gefabriceerd.

8. Ze geven me een opvallende energieboost. Tussen het merk van twee en drie weken voelde ik een toename van energie zonder iets anders in mijn routine te veranderen. Ik begin meestal rond vier uur te slepen. elke dag, en ik heb dit niet zo vaak meegemaakt sinds het begin van dit regime.

9. Ze zijn gemakkelijk te slikken. Een pluspunt voor elke vitamine!

10. Ze laten mijn huid er gezonder uitzien. Nee, ze hebben mijn fijne lijntjes of melasma niet laten verdwijnen (ik wou dat!), Maar de saaiheid die ik meestal een paar keer per maand ervaar, is niet zo zichtbaar voor mij.

Hoewel ze niet per se goedkoop zijn in vergelijking met andere multivitaminen - een levering van een maand kost $ 30 - nemen ze het giswerk weg uit een wellnesscategorie die doorgaans moeilijk te ontcijferen is en alles wat je nodig hebt te combineren tot een mooie kleine pil. Voor mij is dat de moeite waard.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add