Vraag een wetenschapper: kraakt je knokkels artritis?

Vraag een wetenschapper: kraakt je knokkels artritis?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

De wetenschapper: John Indalecio, een handtherapeut in het Hospital for Special Surgery in New York

Het antwoord: Er is geen overtuigend wetenschappelijk bewijs dat het knakken van je knokkels artritis veroorzaakt. Maar een langdurige gewoonte kan de gezamenlijke functie op de weg beïnvloeden. Dit is wat er aan de hand is. Een gewricht is het punt waarop twee (of meer) botten samenkomen. Ligamenten verbinden de botten met elkaar, en een gezamenlijke capsule omringt het geheel. Het is gevuld met een natuurlijk smeermiddel, synoviaal vocht genaamd, dat het gewricht soepel laat bewegen. Wanneer je de beweging maakt om je knokkels te kraken, wordt het gewricht uit elkaar getrokken, waardoor de capsule wordt uitgezet. Dit verlaagt de druk in de capsule en dwingt gassen die zijn opgelost in de synoviale vloeistof om in de ruimte te komen om deze te egaliseren. Die gasstroom veroorzaakt de knal! geluid - zo bevredigend voor jou, zo vervelend voor iedereen in de kamer. Het is alsof je de bovenkant op een blikje frisdrank gooit. Het duurt ongeveer 30 minuten voordat de koolstofdioxide, stikstof en zuurstof weer in de synoviale vloeistof zijn opgelost. Dat is waarom je een tijdje moet wachten voordat je een tweede pop kunt krijgen. Het kraken van je knokkels voelt goed omdat het het gewricht rekt en de zenuwuiteinden die daar worden gevonden stimuleert. Kan het gevaarlijk zijn? Hoewel het onwaarschijnlijk is dat knokkelscheuren het kraakbeenschade kan veroorzaken die leidt tot artritis, kan dit leiden tot instabiliteit in het gewricht en verlies van grijpkracht en handfunctie. MEER OVER VERBINDINGEN VAN ONZE portal: Dr. Oz en Dr. Roizen leggen uit hoe gewrichten werken Mind-Body Artritis Behandelingen Hoe te weten of u carpaal tunnelsyndroom hebt

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add