Gebruik de kracht van water

Gebruik de kracht van water

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Waar gaat het over water dat ons kalmeert en kalmeert? De eenvoudige handeling van weken in warm of koud water is er een die al millennia lang wordt beoefend als een noodzaak voor welzijn. Het is dus geen verrassing dat spa's de kracht van water hebben benut in stoombaden en zwembaden met verschillende temperaturen. Meer spa's gaan echter verder dan alleen basishydrotherapie om unieke opties met water te bieden. Watsu: Een combinatie van de woorden water en shiatsu, Watsu is massage gedaan in een warm, ondiep zwembad. (Jij en de massagetherapeut dragen beide badpakken.) Naast het verhoogde comfort om omhuld te worden door warmte, kan het medium water je in staat stellen om je te positioneren in streken en houdingen die niet op je gemiddelde massagetafel kunnen worden gedaan. Vind het bij verschillende kuuroorden, waaronder de Gouden Deur bij The Boulders in Carefree, AZ. Poolates: Klinkt als het klinkt, Poolates is Pilates core-based oefening gedaan in een zwembad. Hoewel er tal van plaatsen zijn waar u zich kunt aanmelden voor pilates op het land, is het voordeel dat u het in water kunt doen, dat het zachter is voor gewrichten vanwege het drijfvermogen en het geeft u nog steeds een geweldige workout omdat water meer weerstand creëert die u dwingt om je kern te gebruiken. Vind het bij het Ritz-Carlton Key Biscayne. Op water gebaseerde behandelingen: Een geweldige plek om water in al zijn vormen te ervaren om het lichaam te stimuleren en te verjongen, is de Kohler Waters Spa in Kohler, WI. Van hydrotherapiebaden en Vichy-douches tot meer unieke akoestische baden met onderwatermuziek en -trillingen en RiverBaths, de opties zijn net zo gevarieerd als de technologie die wordt gebruikt in de Kohler badtapkranen die we zo goed kennen. De meest interessante behandeling is The Highland Fling, die het lichaam doordrenkt met warm water dat uit emmers wordt gegooid en exfolieert met koffiekorrels en muntolie en tenslotte de huid verzacht met een rijke chocolade body butter applicatie. De nieuwste, Complete Harmony, biedt gasten echter de stiltekamers Stillness and Harmony door een combinatie van Vichy-douche, baden en lichaamsbehandelingen voor totale ontspanning.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add