The Smoothie Showdown: Gwyneth Paltrow vs. Kate Hudson

The Smoothie Showdown: Gwyneth Paltrow vs. Kate Hudson

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Noem het de face-off van de jonge en de mooie levensstijl-koninginnen. Hier in een hoek hebben we Oscar-winnende actrice Gwyneth Paltrow, en in de andere Oscar-genomineerde Kate Hudson. De krachtmeting speelt zich af in de arena van dat ontbijtnietje: de smoothie. De keuze van elk van deze titanen kan veel zeggen over hun manier van leven naast wellness.

Eén enkel ingrediënt in de blend van Paltrow, die wordt gedeeld op haar website Goop.com, heeft een prijskaartje tussen $ 55 en $ 65. Dat koopt een pot van 2 ounce Moon Juice's Moon Dust, een poedervormige combinatie van vitamines en kruiden. Andere smoothie-ingrediënten zijn Ashwagandha-poeder, He Shou Wu en Cordyceps. Gooi er wat vanille-champignonpoeder, amandelboter, zeezout en kokosolie in. De website zegt: "Gwyneth drinkt elke ochtend een van deze, al dan niet ontgift."

De totale kosten zijn bijna $ 200.

De volgende zijn de eye-openers die actief zijn, waar Fabatonics mede-oprichter Hudson over blogt. Uit de reeks van drie groene recepten, hier is er een:

Verfrissend groen sap ingrediënten 1 gesneden komkommer 2 kopjes spinazie 1 appel 6 blaadjes munt 8 oz kokoswater

Totale kosten: minder dan $ 5.

Wat hebben deze twee levensstijl-titanen gemeen in hun houding ten opzichte van voeding en voeding? Paltrow zei dit onlangs in een interview waarin ze haar huidverzorgingslijn promootte: "Maar ik heb een iets eenvoudigere filosofie, overal, dan 10 jaar geleden. Ik denk dat ik nu zie dat het leven echt een balans is. En het is geweldig om, als je kunt, voedingsrijke biologische voeding te eten. "

"Eén ding waarvan iedereen weet dat het probeert te bereiken, is evenwicht," zei Hudson bij de introductie van haar nieuwe lifestyle-boek, Pretty Happy: gezonde manieren om van je lichaam te houden. "Dit boek gaat over zo bewust mogelijk zijn als het gaat om je welzijn, maar toch genieten van je leven.

Hudson zegt dat haar rechtlijnige benadering van gezond leven gericht is op eenvoud, toegankelijkheid, positiviteit en 'het idee van' perfectie 'uit het raam werpen. "Ze voegde eraan toe:" Ik heb lang geleden geleerd dat trends en rages komen en gaan en geen lange termijn oplossing."

Door smoothies van gezonde groente- en fruitingrediënten samen te voegen, blijven de pulp en vezels intact. Vezel is een bijzonder gezonde toevoeging aan uw dieet. Het vermindert het risico op hartaandoeningen en diabetes en ontmoedigt lelijke problemen zoals constipatie. Blending bevordert een langzamere snelheid van de suikeropname dan alleen maar het maken van sap.

Dus wat is het onderliggende verschil in de filosofieën van Paltrow en Hudson? Het kan gewoon zijn wat wordt onthuld door het prijskaartje van hun smoothies.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add