De natuur stimuleert creativiteit, onderzoekshows

De natuur stimuleert creativiteit, onderzoekshows

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Hoe meer je ontsnapt aan de stress van het dagelijkse leven en hoe meer tijd je buitenshuis doorbrengt, hoe groter je creativiteit. Dat is de conclusie van een nieuwe studie waarin werd vastgesteld dat een team van backpackers 50 procent creatiever was nadat ze vier dagen op het parcours hadden doorgebracht. Het onderzoek - dat nog niet in een wetenschappelijk tijdschrift is gepubliceerd - werd uitgevoerd door Ruth Ann Atchley, afdeling voorzitter en universitair hoofddocent cognitieve / klinische psychologie aan de Universiteit van Kansas. Het werd dit weekend besproken in de Wall Street Journal.

MEER VAN MNN: Top 10 wandelbestemmingen "Er is een groeiend voordeel na verloop van tijd om in de natuur te zijn", zei Atchley in een persbericht over het onderzoek vorige maand. "We denken dat het na ongeveer drie dagen echt wegscheuren pikt, het uitschakelen van de mobiele telefoon, niet slepen van de iPad en niet zoeken naar internet-dekking. Het is wanneer je een langere periode hebt omringd door die zacht fascinerende omgeving dat je allerlei positieve effecten begint te zien in hoe je geest werkt. "Atchley en haar collega's gaven een standaard test van creativiteit, de Remote Associates Test, aan vier groepen backpackers, in totaal 60 personen, voordat ze vertrokken op lange wandelingen. Een tweede set van 60 backpackers kreeg dezelfde test, maar ze deden er vier dagen over tijdens hun wandelingen. De tweede groep wandelaars - die diep in hun natuurreizen - scoorden bijna 50 procent hoger in creativiteit. De resultaten waren hetzelfde ongeacht de leeftijden van de deelnemers, variërend van 18 tot hun 60er jaren. Het onderzoek werd uitgevoerd in samenwerking met Outward Bound, non-profitorganisatie buiten de deur. MEER VAN MNN: Het is juni. Tijd om buiten te komen! Atchley besprak de waarde die de natuur de menselijke geest biedt: "De natuur is een plaats waar onze geest kan rusten, ontspannen en die dreigingsreacties kan laten zakken", zei ze. "Daarom hebben we middelen over - om creatief te zijn, om fantasierijk te zijn, om problemen op te lossen - die ons in staat stellen om betere, gelukkiger mensen te zijn die op een productievere manier met anderen werken." Ze noemt de constante afleiding en stimulansen van moderne het leven een 'bedreiging', zeggende 'ze verzwelgen onze middelen om het leuke denken en de cognitie te doen waar mensen toe in staat zijn - dingen zoals creativiteit, of aardig en genereus zijn, samen met ons vermogen om ons goed te voelen en in een positieve stemming te zijn.' De Journal citeert verschillende andere recente studies waaruit bleek dat tijd doorbrengen in de natuur cognitieve voordelen biedt. Onder hen: een groep tieners die tijd doorbracht met wandelen in een arboretum was in veel betere gemoedstoestanden en deed het beter in korte-termijn geheugentests dan een andere groep studenten die net een aantal drukke straten had verlaten. MEER VAN MNN: Telepathy Machine leest uw gedachten en herhaalt het vervolgens terug naar u Atchley's onderzoek werd vorige maand ook besproken in Backpacker Magazine. Het artikel is niet online beschikbaar. Ook op MNN: 5 tips om je creatieve potentieel te bereiken

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add