Vuilgebekt? 4 voedingsmiddelen die geur bestrijden

Vuilgebekt? 4 voedingsmiddelen die geur bestrijden

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Met meer bacteriën in onze mond dan cellen in ons lichaam, is het niet verrassend dat bijna 65 miljoen Amerikanen slechte adem hebben, volgens het National Institute of Dental Research. Dat is een heleboel vuile monden die stinken in het gewricht. Wees geen statistiek. Bestrijd een slechte adem op natuurlijke wijze door te eten. Ja, je leest het goed. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen u een frissere, vriendelijkere ademhaling bezorgen. Dus natuurlijk vonden we vier voedingsmiddelen die halitosis bestrijden. Je partner kan ons later bedanken. Citrus vruchten Vitamine C valt bacteriën in de mond aan op dezelfde manier als het lichaam de verkoudheid beschermt. Kaneel Kaneel heeft antioxiderende en antiseptische voordelen, waardoor wordt voorkomen dat ziektekiemen in de mond je adem kunnen beschadigen. Spinazie en peterselie Beide bevatten chlorofyl, dat antibacteriële eigenschappen heeft die bacteriën doden om de adem op te frissen. Groene thee Groene thee is rijk aan polyfenolen, een antioxidant die de cellen beschermt tegen schade, inclusief bacteriële invasie. Dus kauw erop en onthoud, een knallende mond laten vallen als je mond slecht ruikt, is niet de beste remedie voor een slechte adem. Het kan je adem zelfs erger maken. Ademmints hebben meestal een hoge concentratie aan suikers, die bacteriën de energie geven die ze nodig hebben om zich te vermenigvuldigen en de tanden en het tandvlees binnen te dringen. Als u andere manieren wilt lezen om slechte adem te bestrijden, moet u het nieuwste nummer van het NewBeauty-tijdschrift nu in kiosken zien. Gerelateerde Links: Uw gewicht zou uw adem kunnen beïnvloeden Dag ochtend Morning Breath

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add