Huid problemen

Huid problemen

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Je huid is niet alleen de grootste beschermer van je lichaam, het is ook extreem kwetsbaar voor de wereld. Hieronder volgen enkele gezondheidsproblemen die gevolgen hebben voor de schoonheid. Deze irriterende omstandigheden kunnen uw uiterlijk en zelfvertrouwen beïnvloeden.

Mollen en groei: We zijn het meest bezorgd over kankergezwel. Je kunt een zelf-onderzoek doen naar precancereuze gezwellen met de hulp van een partner. Hij of zij kan de gebieden controleren die u niet kunt zien en uw totale huidoppervlak fotograferen, zodat u jaarlijkse wijzigingen kunt bijhouden. Laat alles wat nieuw of anders is, controleren door uw dermatoloog. Zet een dubbeltje naast enige groei als een schatting van de grootte. Realiseer je ook dat huidbeschadigende UV-stralen het sterkst zijn van 10 uur 's ochtends tot 2 uur' s middags, die huidproblemen veroorzaken, of de zon nu uit is of niet.

QUIZ: Heb je een gezonde huid?

Acne en rosacea: Er is geen bewijs dat chocolade en ander voedsel ervoor zorgt dat een puistje de avond voor een presentatie opduikt. We weten dat 80 procent van de tieners en 40 procent van de Amerikaanse volwassenen klagen over puistjes. In Papoea, Nieuw-Guinea, is dat aantal bijna nul procent. Er moet iets gebeuren met onze levensstijl. Een boosdoener is onze ontoereikende inname van omega-3-vetzuren (in tegenstelling tot verzadigde vetten, transvetten of omega-6-vetten uit maïs en sojaoliën). Je kunt voldoende hoeveelheden omega-3 krijgen door avocado, walnoten, vers gemalen lijnzaad, canola-olie, visolie of DHA-supplementen van algen te consumeren. Nog een schuldige? Spanning! Tijdens het examen, hebben studenten meer aanvallen van acne. Een dermatoloog kan steroïdengeneesmiddelen injecteren om cystic acne (een ernstige vorm) te kalmeren, maar het nadeel is dat het de huid dunner maakt en vaak een depressie achterlaat. Pimples niet plukken of knijpen - u beschadigt uw huid en verhoogt de ontsteking en het risico van verspreiding van infecties. Was je gezicht twee keer per dag met een washandje en milde zeep. Salicylzuur, benzoylperoxide, azelaïnezuur en retinoïde crèmes of gels zijn allemaal effectieve manieren om acne te verminderen.

MEER: Huidverzorgingsproducten voor acne

Je kunt een oude Chinese remedie proberen als je avontuurlijk bent. Duindoornolie wordt al enkele millennia gebruikt voor een verscheidenheid aan geneeskrachtige voordelen. Het rijke vetzuurmengsel is onlangs topisch gebruikt als een behandeling voor acne en rosacea en is te vinden in sommige huidverzorgingsproducten. Rosacea, een aandoening die lijkt op acne, is een van de meest voorkomende huidproblemen. Bepaalde antibiotica werken meestal omdat ze bacteriën doden en ontstekingen verminderen. Vraag uw arts of een zalf die antibiotica combineert met een weinig krachtige steroïdecrème (zoals hydrocortison) voor u geschikt is. Lasers die zich richten op de zichtbare haarvaten kunnen een onmiddellijk effect hebben op de roodheid en zwelling. Dagelijks actuele vitamine C en tweemaal daags plaatselijke niacine verminderen subtiel de roodheid in ongeveer een maand.

Eczeem: Deze huidaandoening is een allergische reactie, gemakkelijk te behandelen met goedkope huidbevochtigers. Het komt vaak voor in de winter, wanneer droge lucht kleine breuken in de huid veroorzaakt, waardoor chemicaliën worden toegelaten die uw huid irriteren, vooral uw handen. Blijf gehydrateerd. Breng onmiddellijk na je douche een parfumvrije moisturizer aan. Op deze manier wordt het vocht vastgehouden en wordt de uitslag / irritante droogheid voorkomen. Als uw eczeem hardnekkig is, kunt u een vochtinbrengende crème met melkzuur of een steroïde- of receptcrème gebruiken. Als dit niet lukt, laat dan een allergoloog de bodem van uw probleem achterhalen. De boosdoener kan het metaalnikkel zijn of bewaarmiddelen of geurstoffen in huidverzorgingsproducten.

psoriasis: Deze auto-immuunkwaal beïnvloedt de levenscyclus van de huidcellen. Het resulteert in een droge, schilferige huid. Bij mensen met psoriasis verdwijnen de huidcellen binnen een paar weken, in tegenstelling tot een paar maanden. De immuuncellen vallen per ongeluk gezonde huidcellen aan, alsof ze een wond proberen te genezen. Het gevolg is dat cellen zich opstapelen en dikke schubben vormen. Ze zijn droog, onregelmatig, jeuken en soms pijnlijk. Mensen kunnen wat verlichting krijgen van het ongemak, hoewel er geen genezing is. Actuele middelen en blootstelling aan kleine hoeveelheden UV-licht (lichttherapie) werken om de replicatie van de huid te vertragen. Een arts kan krachtigere geneesmiddelen voorschrijven die vaak worden gebruikt om gewrichtsvernietiging en artritis te voorkomen, omdat ze ook de remodellering lijken te vertragen en de huid en nagels beter maken. Behendigheid, meditatie en weerstandsoefeningen kunnen ook helpen het auto-immuunproces te kalmeren (wanneer het niet zo is ernstig om gewrichtsschade te veroorzaken).

allergieën: Ongeveer 10 procent van de bevolking heeft een gevoelige huid. Als dat jou betreft, vermijd huidverzorgingsproducten en cosmetica met geuren, antioxidanten, stabilisatoren, conserveermiddelen en kleurstoffen. Minder kan meer zijn! Hoewel een huidcrème misschien maar een of twee actieve ingrediënten bevat, kan het tientallen (of meer) inactieve ingrediënten bevatten die u kunnen irriteren.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add