Old Ladies Are In Agreement: Living Langer means Avoiding Men

Old Ladies Are In Agreement: Living Langer means Avoiding Men

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Toen de 115-jarige Emma Morano, de oudste persoon in Europa en de vijfde oudste ter wereld, vertelde The New York Times vorige week dat wat haar zo lang in leven hield was een gezonde dosis rauwe eieren en het vermijden van mannen, alleenstaande vrouwen juichten overal. Eindelijk was er een voordeel zonder partner en die bovenkant lijkt alsof hij ruim na je 100e verjaardag leeft.

Hoewel Morano niet altijd vrijgezel was, had ze besloten om zo te blijven nadat haar ongelukkige huwelijk in 1938 was geëindigd, met de verklaring: "Ik wilde niet door iemand worden gedomineerd." Sindsdien heeft Morano haar leven geleefd met haar voorwaarden met haar vrienden en familie, zonder mannen.

Ze is niet de enige 100-jarige vrouw die beweert dat geen enkele man een belangrijke factor is in een lang leven. Zoals YouBeauty in januari schreef, zei de 109-jarige Jessie Gallan uit Schotland, toen hem werd gevraagd naar haar tips om zo lang te leven, "Mijn geheim voor een lang leven is wegblijven van mannen. Ze zijn gewoon meer problemen dan ze waard zijn. "Welnu dan! Ik denk dat we hier een patroon hebben.

Maar in alle ernst, is hier iets aan? Is er een wetenschappelijke basis dat het wegblijven van relaties je echt langer zal laten leven? Ik nam contact op met Dr. Aletha Maybank, specialist in gecertificeerde preventieve geneeskunde, om te zien of dit amusante anekdotes zijn van twee van de oudste levende vrouwen ter wereld - of misschien iets stevigers.

"Uit onderzoek blijkt dat haar sleutel tot het leven waarschijnlijk verband houdt met iets anders dan een leven zonder een man. Veel van de nieuwste grootschalige onderzoeken tonen aan dat algehele getrouwheid de overleving verbetert, "verklaarde Dr. Maybank aan YouBeauty. Zij ging door:

"Onderzoek toont aan dat gehuwde paren minder kans hebben op kanker en hartaandoeningen. Een studie toonde aan dat echtgenoten die gelukkig getrouwd zijn en die een bypass-operatie ondergaan, tot drie keer meer kans hebben dan degenen die nog niet getrouwd zijn om 15 jaar later nog te leven. Vrouwen hadden meer kans om positief te worden beïnvloed door een gelukkig huwelijk.

Maar als ze toevallig getrouwd zou zijn en een stressvol huwelijk had gehad, dan was ze misschien op het punt geweest. Studies tonen aan dat stressvolle en ongezonde huwelijken verband houden met hartproblemen ... Stress veroorzaakt ontstekingen in het lichaam en ontstekingen worden sterk geassocieerd met het veroorzaken van schade aan cellen en organen in ons lichaam. "

QUIZ: Wat is uw Relatiespersoonlijkheid?

Een studie uit 2000 gepubliceerd in de Journal of American Medical Association ontdekte dat een stressvolle relatie vrouwen 2,9 maal meer kans geeft op hartaandoeningen dan vrouwen die een gelukkige, gelukzalige relatie hebben. Andere studies hebben aangetoond dat ongezonde relaties van invloed zijn op de geestelijke gezondheid, chronische stress kunnen veroorzaken (en dat is niemand iets aan te doen, dat is zeker), en degenen in deze tumultueuze relaties herstellen ook van een veel langzamere ziekte dan hun tegenhangers in een gelukkige relatie of huwelijk.

Deze kwalen nemen alleen met de tijd toe als de ongelukkige relatie niet in de kiem wordt gesmoord. Martial ontevredenheid verzwakt niet alleen het immuunsysteem in beide partijen, maar de risico's van de hartziekte die al hoogtij vieren bij vrouwen als gevolg van een ongelukkig huwelijk worden nog meer een zorg in hun oudere jaren.

De afhaalmaaltijd hier? Ja, een ongelukkig huwelijk of relatie is eigenlijk slecht voor je. Het kan leiden tot een hele lading mentale en fysieke problemen. Als je een voorliefde hebt voor "slechte" jongens of relaties met drama, dan ben je waarschijnlijk beter af single. Dat wil zeggen, als u op zoek bent naar een heel, heel lang leven.

Maar het zal een heel, heel lang leven zijn zonder regelmatige doses van 'het liefdeshormoon'. "Kussen, knuffelen en knuffelen zijn eigenlijk goed voor de gezondheid van mensen, vooral vanwege de afgifte van oxytocine, bekend als 'het liefdeshormoon' en is aangetoond dat het de bloeddruk en de hartslag verlaagt en tevens een kalmerend effect heeft en de effecten van stress op het lichaam verlicht, "verklaarde Dr. Maybank. "Touch verlaagt ook de output van cortisol, het stresshormoon van het lichaam."

De sleutel is gewoon de juiste persoon vinden die je geen gedoe gaat bezorgen. En, laten we eerlijk zijn, sommige mannen zijn soms een gedoe ... maar dat is waarschijnlijk waarom we van ze houden.

QUIZ: Hoe beklemtoond ben je?

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add