Moet je seks hebben met je ex?

2023 Auteur: Dorothy Atkins | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-05-26 18:25

Als je denkt dat vrienden met voordelen ingewikkeld lijken, stel je dan voor gescheiden te zijn … met voordelen. Sex hebben met je ex-a la de 2009-film "It's Complicated" met in de hoofdrol Meryl Streep en Alec Baldwin als exs die samen gaan slapen jaren nadat ze scheiden - kunnen opnieuw spelen een hele puinhoop van gemengde gevoelens. (Althans dat zeggen een groot aantal zelfhulpauteurs.) Nu, een nieuwe studie die uitkomt in de Journal of Social and Clinical Psychology suggereert dat seks met je ex misschien niet zo erg is als je denkt.

Onderzoekers aan de Universiteit van Arizona keken naar psychologische aanpassingen na een break en voortdurend contact tussen 137 gehuwde volwassenen die kortgeleden waren gescheiden. Zoals je zou verwachten, waren mensen die het uiteenvallen accepteerden over het algemeen beter aangepast, terwijl degenen die er nog steeds voor smachtten dat niet waren.

MEER: Schoonheid op jouw manier door een breuk

Maar dat is nog niet alles: voor degenen die de breuk niet accepteerden, een schone pauze namen (het advies dat iedereen geeft na een breuk), zijn ze niet gelukkiger dan een vriendschap proberen te onderhouden. En als ze contact hielden met hun exen, deden ze dat eigenlijk beter als ze seks bleven houden met hun partner. "Seksueel contact met een ex-partner lijkt te worden geassocieerd met beter welbevinden voor degenen die de relatie niet te boven gaan", zegt hoofdauteur Ashley Mason, een promovendus in de klinische psychologie. (YouBeauty Relationship Expert David Sbarra is ook een co-auteur van dit onderzoek.) Waarom? Hoogstwaarschijnlijk is het gewoon dat hun acties overeenkomen met hun gevoelens.

MEER: Kan "Vrienden met voordelen" werken?

"Hun psychologische gehechtheid aan hun ex-partners kan nog steeds die van een minnaar zijn," zegt Mason. "Dus als ze nog steeds seks hebben met hun partners - een type contact dat we meestal alleen met geliefden hebben - liggen hun gehechtheid aan en gedrag jegens hun ex-partners in lijn met elkaar." Met andere woorden, als je wilt om in een relatie te zijn maar je hebt genoegen genomen met seks, dan is tenminste een deel van je wens uitgekomen. Natuurlijk moet seks met je ex niet als een wondermiddel worden gezien. "Ik zou niet suggereren dat mensen opraken en gaan vrijen met hun ex-partners," zegt Mason. "Doorgaan met slapen met een ex kan voorkomen dat iemand een nieuwe relatie kan beginnen die voordelig kan zijn." (Gevoel gebruikt lijkt me ook een mogelijk nadeel). Maar als je onwillekeurig de knoop hebt losgemaakt en je besluit te blijven het is vleselijk, je merkt misschien dat je het beter doet - althans voor een korte tijd.

MEER: Zet je break-up achter je