Vier slechte gewoonten die je glimlach verpesten

Vier slechte gewoonten die je glimlach verpesten

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Slechte gewoonten zijn moeilijk te doorbreken en terwijl sommige schijnbaar onschuldig zijn, kunnen anderen behoorlijk schadelijk zijn. Als het op je glimlach aankomt, kunnen slechte gewoonten zoals kauwen en klemmen je tanden ernstig beschadigen. We hebben de bovenste vier overtreders bijeengeroepen, zodat je een voorsprong kunt nemen door de gewoonten die je verslaafd hebt te schoppen.

1. RokenHet moet vanzelfsprekend zijn dat roken een negatieve invloed heeft op zowel uw fysieke als uw mondgezondheid. Een van de effecten die het kan hebben op uw glimlach is het initiëren en verergeren van verval en tandvleesaandoeningen, geelverkleuring van tanden en slechte adem.

2. Suikerhoudende drankenOf het nu frisdrank, energiedranken of sap is, dranken met veel suiker kunnen uw glimlach beschadigen. Staten Island, NY, cosmetische tandarts Louis F. DeSantis, zegt DDS zegt: "Ze tanden snel uit en kunnen leiden tot verdonkering en dunner worden van het glazuur." Probeer suikerverrijkende dranken te vervangen door gefluorideerd water, wat gunstig is voor tanden en tandvlees.

3. TandenknarsenTandenknarsen kan de natuurlijke erosie van het tandoppervlak versnellen. Malibu, CA, cosmetische tandarts Bob S. Perkins, DDS zegt: "Het dragen van een nachtwaker is waarschijnlijk de belangrijkste manier om tandverkleuring door slijpen te voorkomen. Als iedereen profylactisch een nachtwaker droeg, zou daar veel aantrekkelijker zijn. "

4. Nagelbijten en kauwenAls je bijt op je nagels of vaak kauwt op pennen of potloden, weet dan dat je je glazuur op je tanden slijt, wat het uiterlijk van versleten tanden en verkleuring kan versnellen. Totdat je de gewoonte doorbreekt, wees je bewust van wat je aan het kauwen bent. Als het geen voedsel is, doet het waarschijnlijk je tanden pijn.

Het is nog niet te laat om je glimlach te maken als je slechte gewoonten al hun sporen hebben achtergelaten. Leer meer over hoe een glimlach makeover je glimlach kan transformeren.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add