We hebben het geprobeerd! David Kirsch Wellness 5-daagse ultieme detox

We hebben het geprobeerd! David Kirsch Wellness 5-daagse ultieme detox

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Reinigen: David Kirsch Wellness 5-daagse ultieme detoxLengte: 5 dagenKosten: $95Recensent: Amy Marturana, redactieassistent. Deze reini- ging belooft te ontgiften en nieuwe energie te geven zonder je te ontnemen. Het doel is om je lichaam de voedingsstoffen te geven die het nodig heeft en een gezonder, slanker lichaam en een helderder brein te krijgen. Ten eerste wanneer je wakker wordt, drink je de "A.M. Daily Detox "(bessensmaakpoeder, gemengd met 4 ons water). Voor het ontbijt, meng de Protein Plus shake-mix met de Super Charged Greens Blend in 8 gram water. Voor de lunch, eet een salade van alleen groenten besprenkeld met citroensap en 4 ons van skinless gegrilde kip of andere magere eiwitten. Maak voor het avondeten een shake van één Protein Plus-pakket of herhaal de lunchoptie. Geen koffie of cafeïne is toegestaan ​​- helemaal niet. Het was onmogelijk om je aan 800-ish calorieën per dag te laten wennen. Binnen een uur na het drinken van mijn ontbijtshake op de eerste dag, was ik aan het verhongeren. Meteen na mijn minuscule salade was ik klaar voor een nieuwe maaltijd. En het werd niet eenvoudiger naarmate de dagen vorderden. De reiniging biedt de mogelijkheid om de Thermo Bubbles van David Kirsch te drinken om je eetlust tussen ontbijt en lunch in te dammen, maar aangezien ik dat niet had, voegde ik na de lunch een snack toe van rauwe walnoten. Om de rand van mijn schroeiende terugtrekking-opgelopen hoofdpijn te nemen, dronk ik groene thee (nog steeds een detox van mijn gebruikelijke drie kopjes koffie per dag). Ik was echter elke avond om 20.00 uur nog steeds uitgeput met een doffe hoofdpijn. Tegen de tweede dag was de krijtachtige groene ontbijtshake behoorlijk moeilijk om bij te houden. Mijn valsspelen groeide uit tot het toevoegen van een paar handjevol muesli op de tweede dag, en tegen de derde dag at ik een echt diner - ik kon de hongersnood of de humeurigheid niet langer aan. Aan het einde van de vierde dag besloot ik om het te stoppen. Ik heb geen weegschaal, maar ik merkte niet dat mijn kleding anders paste, dus ik zou zeggen dat er geen gewichtsverlies was. Het is moeilijk te zeggen of het me heeft opgeblazen of niet, want op het moment dat ik besloot dat ik klaar was, at ik pizza en ijs. Reiniging remde echt niet mijn verlangens naar koolhydraten en suiker - als het al iets was, intensiveerde het hen. En ik ervoer die positieve wending niet voor de betere of magische uitbarsting van energie en voldoening die veel mensen beweren te voelen tijdens reinigingen halverwege. Aan de positieve kant heeft het me zeker geholpen bij het ontgiften van mijn cafeïneverslaving en sindsdien drink ik slechts één kopje koffie per dag. Oh en mijn huid zag er duidelijk helderder en helderder uit - groot plus. Alhoewel de reiniging zegt dat het je niet berooft, zo voelde ik me. Misschien komt het omdat ik normaal gesproken een heel gezonde eter ben, dus ik had geen tonnen gif of vies spul om uit mijn systeem te komen. Ik sta mezelf over het algemeen een beetje ongezond voedsel toe waar ik naar snak in, dus ik kan mijn fix krijgen zonder te veel te verlangen, dus ik vond dat ik mezelf helemaal niets kon geven van carby, zetmeel, zoet en suikerachtig, maakte dat ik het allemaal nog meer wilde .

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add