Kijken naar actiefilms is slecht voor je taille

Kijken naar actiefilms is slecht voor je taille

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

De box office deze zomer (zoals de meeste jaren, komen om erover na te denken) zat vol met actiefilms, van 'Guardians of the Galaxy' en 'Hercules' tot 'The Amazing Spider-Man 2'. Maar voor jou ga naar On Demand om alle films te zien die je in de bioscoop hebt gemist of speel Netflix op voor een goede adrenaline-kick van een van je favorieten, let op. Al die boeiende vechtscènes maken je misschien wel aan het worden. Ernstig.

Een studie uit september 2014, gepubliceerd in JAMA Internal Medicine, toonde aan dat televisiekijkers meer snakten tijdens het kijken naar een actiefilm in tegenstelling tot een interviewprogramma. Aner Tal, Ph.D., van Cornell University, en zijn collega's, willekeurig toegewezen onderwerpen om 20 minuten tv te kijken - ofwel een fragment uit de actiefilm "The Island", het interviewprogramma "Charlie Rose", of hetzelfde uittreksel van "The Island" maar zonder enig geluid. Ze verstrekten ook snacks: M & M's, koekjes, wortels en druiven, die werden gewogen voor en na de screening.

Ze ontdekten dat kijkers naar het intense en afleidende programma keken, met frequente camerahoekveranderingen en variaties in geluid, 98 procent meer gram voedsel en 65 procent meer calorieën aten dan de kijkers naar het alledaagse interviewprogramma. Zelfs de proefpersonen die de stille versie van de actiefilm bekeken, aten meer - 36 procent meer grammen en 46 procent meer calorieën - dan degenen die 'Charlie Rose' in de gaten hielden.

Het mentale eten voor de buis is al een tijdje geassocieerd met gewichtstoename, maar dit is de eerste keer dat ons wordt verteld dat de inhoud waar we naar kijken een verschil kan maken. Dus wanneer je op de bank gaat zitten om de volgende actievolle film te kijken, weersta de drang om naast je een zak van pinda's en pinda's naast elkaar te ploffen. Het is onmogelijk om je te concentreren op wat je eet als je druk bezig bent om Spider-Man kick-butt te kijken, dus focus je erop voordat je in actie-geïnduceerde trance bent om een ​​twee uur durende bodemloze binge te vermijden.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add