Tips voor pijn in de rug

Tips voor pijn in de rug

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

We zijn schepsels van aanpassing. Als onze huid schilfert, slurpen we op moisturizer. Als we een hartaanval overleven, gooien we spekburgers uit onze voeding. Als we met een probleem worden geconfronteerd, vinden we snel een oplossing, zodat we weer terug kunnen naar onze routine. Er is een probleem dat waarschijnlijk uw dagelijkse routine verstoort. Het is wat meer mensen naar de dokter stuurt dan om wat dan ook. Miljoenen Amerikanen lijden aan rugpijn. Sommige ervan zijn chronisch en kloppend, sommige zijn zo verzwakkend en scherp dat het je doet janken. Rugpijn is bijna een metaforische schotwond in je lichaam. Afhankelijk van de intensiteit, kan het je verlammen en voorkomen dat je loopt, je schoenen aan elkaar knoopt - echt iets! 72 procent van de mensen die pijn in de rug zoeken, gaf de sport en sport op. Nog eens 46 procent van de mensen zegt dat pijn genoeg was om seks op te geven! Dat is een zekere manier om te voorkomen dat je je mooiste oog ziet en voelt. Rugpijn is zo gewoon - het heeft miljoenen dollars aan industrieën voortgebracht om ermee om te gaan. Als je een hoop behandelingsopties hebt, is het een aanwijzing dat geen enkele perfect is. Less neigt meer te zijn, in dit scenario.QUIZ: Heb je een gezonde trainingsroutine?

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add