Alzheimer

Alzheimer

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Verkreukelde sleutels, een vergeten naam, die een extra moment nodig hebben om te onthouden waar je je auto hebt geparkeerd. Hoogstwaarschijnlijk hebben we het over alledaagse afwezigheid of gewoon normale leeftijdsgebonden veranderingen, niet over de ziekte van Alzheimer. Maar wanneer u begint te worstelen met taken die altijd gemakkelijk zijn geweest - bijvoorbeeld dat u niet in staat bent om het chequeboek in evenwicht te brengen - is dat meer reden tot zorg, zegt Nancy Udelson, de directeur van het Cleveland Area Chapter van de Alzheimer Association.

Andere rode vlaggen zijn nieuwe problemen met woorden, spreken of schrijven; het verliezen van data, seizoenen of het verstrijken van de tijd; plotseling slecht beoordelingsvermogen gebruiken - zoals vergeten te baden - en zich terugtrekken uit normale sociale activiteiten.

Ondanks het feit dat 5,1 miljoen mensen van 65 jaar en ouder momenteel worden getroffen door de ziekte van Alzheimer, is het geen "normaal" onderdeel van het ouder worden (hoewel het risico wel degelijk stijgt met de leeftijd). Het is een progressieve aandoening die de zenuwcellen van de hersenen aanvalt, legt Carol Steinberg uit, de executive vice president van de Alzheimer's Foundation of America. De hersenen van mensen met de ziekte van Alzheimer zijn verstopt met laesies die zich vormen rondom de buitenkant van neuronen, en uiteindelijk deze hersencellen vernietigen.

Wauw feit

Degenen die beiden regelmatig sporten en een mediterraan dieet volgen, hebben 59 procent minder kans om de symptomen van de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen, zegt een studie van de Columbia University, dan degenen met een couch-potato levensstijl en vetrijke eetgewoonten.

Naarmate de babyboomerspopulatie ouder wordt, zal de incidentie van Alzheimer naar verwachting exploderen, waarbij in 2050 maar liefst 16 miljoen mensen betrokken zijn, tenzij medische doorbraken manieren vinden om de ziekte te voorkomen of effectiever te behandelen.

Als u familieleden heeft die hebben geleden aan de ziekte van Alzheimer, kunt u zich afvragen of u een hoger risico loopt, maar alleen de 'vroege onset' vorm van de ziekte (die mensen jonger dan 65 jaar treft en minder dan 5 procent van alle gevallen uitmaakt ) lijkt een genetische link te hebben. Iets anders om je gerust te stellen: het is mogelijk om de laesies in de hersenen die kenmerkend zijn voor Alzheimer te ontwikkelen, maar de symptomen nooit te vertonen.

Het geheim om deze ziekte te slim af te zijn? Een voorraad hersencellen opbouwen door mentaal uitdagende activiteiten, een gezond dieet volgen en regelmatig sporten.

QUIZ: Hoe actief ben je?

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add