5 manieren om uitbarstingen te stoppen voordat ze gebeuren

5 manieren om uitbarstingen te stoppen voordat ze gebeuren

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Wanneer de huid helder en helder is, willen we dat zeker zo houden. Van hoe vaak je je gezicht moet wassen naar wat je eet, hier zijn vijf manieren om te voorkomen dat acne zijn lelijke kop opsteekt.

Was je gezicht twee keer per dagJe huid eenmaal per dag reinigen is niet voldoende om puistjes weg te houden. "Het is erg belangrijk om je gezicht minstens twee keer per dag te wassen, 's morgens en' s nachts, om te voorkomen dat bacteriën en dode huidcellen je poriën verstoppen", zegt de New Yorkse dermatoloog Gary Goldenberg, MD. Hij beveelt het gebruik van een zachte reiniger aan, zoals CeraVé Foaming Facial Cleanser ($ 8), die vuil, ziektekiemen, make-up en dode huidcellen verwijdert zonder de huid te irriteren.

Slaap niet in je make-upHet kan echt verleidelijk zijn om na een lange dag recht naar bed te gaan, maar vergeten om je make-up te verwijderen is niet goed voor je huid. Het verstopt poriën terwijl je slaapt, wat resulteert in de acne die je niet wilt zien. Door make-up remover-doekjes als Korres Greek Yoghurt Cleansing en Makeup Wipes ($ 15) op uw nachtkastje te houden, kunt u zich ontdoen van hardnekkige gezichts- en oogmake-up terwijl u de huid verzacht - en dat allemaal in het comfort van uw eigen bed.

Ga olievrijZorg ervoor dat de producten die u gebruikt geen meer huidverzorgingsproblemen veroorzaken dan ze oplossen. "Of het nu gaat om vochtinbrengende crème, zonnecrème of make-up, zorg ervoor dat het olievrij is of dat het 'niet -comedogeen' is of 'geen poriën op de fles zal verstoppen', legt Dr. Goldenberg uit. "Het gebruik van vette producten kan acne verergeren." Wij houden van Umbra Sheer Physical Defense SPF 30 van Drunk Elephant ($ 38), een olie- en chemicaliënvrij zonnebrandcrème die tekenen van veroudering vermindert en krachtige UV-bescherming biedt die uw huid nodig heeft zonder het vettige residu.

Kijk wat je eetVerwerkt voedsel, suikerhoudende dranken en zelfs hormonen die in bepaalde voedingsmiddelen zoals zuivel worden gevonden, kunnen acne veroorzaken. Om de huid schoon te houden, kiest u voor gezondere opties zoals champignons, volkoren en biologische zuivelproducten.

Zie uw dermatoloogRegelmatige bezoeken aan uw dermatoloog zijn een van de beste manieren om uw huid te beoordelen en ervoor te zorgen dat u op het juiste schoonheidspad bent. Ze kunnen ook retin-a voorschrijven, dat zeer effectief is bij het voorkomen van acne-uitbarstingen, en bij het behandelen van fijne lijntjes en rimpels.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add