De gezondheidsvoordelen van Ginger

De gezondheidsvoordelen van Ginger

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

We stapelen het op onze sushi, spetteren het in onze cocktails en voegen het onze gebakken producten toe - alles voor een pittige kick van smaak. Maar wist je dat gember veel meer smaakt dan alleen je smaakpapillen? Het biedt ook veel gezondheids- en schoonheidsvoordelen. "De wortel pakt een divers scala aan kwalen aan, zowel efficiënt als, het belangrijkste natuurlijk," zegt David Gilmour, oprichter van Wakaya Perfection, het wellness-bedrijf dat verantwoordelijk is voor het op de markt brengen van 's werelds krachtigste vorm van gember. Hier zijn vier van onze favorieten.Het verlicht de misselijkheid.Van reisziekte tot ochtendmisselijkheid tot gewoon oude griepziekte, gember wordt al lang gebruikt om maagklachten te regelen. (Dat is waarom moeder je altijd ginger ale gaf.) Eigenlijk zouden vissers vroeger op ruwe gemberwortel kauwen om misselijkheid tegen zeeziekte te verlichten.Het houdt de boel in beweging.Gember is een krampstillend middel, wat betekent dat het krampen helpt verminderen, zelfs degenen die geassocieerd zijn met (ahem!) Gasachtig zijn. De opwarmende eigenschappen verhogen ook de bloedstroom in uw gastro-intestinale systeem om de spijsvertering te helpen stimuleren. Bonus: terwijl je dit doet, kan gember ook je metabolisme verbeteren!Het is oh zo rustgevend.Van gember is bekend dat het de bloedsomloop bevordert. Daarom wordt het al eeuwen gebruikt in oosterse massagepraktijken. Zijn essentiële olie heeft ook aangetoond dat het angst en vermoeidheid vermindert door de negatieve reacties van het lichaam op stress te verminderen.Het is een natuurlijke pijnstiller.Heb je pijn? Ginger kan helpen. De ontstekingsremmende eigenschappen ervan helpen pijnlijke spieren maken, krakende gewrichten en zelfs artritis voelt natuurlijk beter aan. "Ik ben een fervent golfer, dus als ik na een geweldige game een schouderpijn heb, laat ik een washandje weken in een kom warm water met 1 theelepel Wakaya Perfection Organic Ginger," zegt Gilmour. "Ik laat het washandje gedurende 10 minuten op mijn schouder, en het elimineert mijn pijn." Een oud Ayurvedisch middel vraagt ​​om iets soortgelijks: het aanbrengen van gemalen gember op het voorhoofd om hoofdpijn te kalmeren. Geïnteresseerd? Probeer deze bewezen producten, en je zult ook voor gember rooten.Marvis Ginger Mint Tandpasta, $ 11Een rijke, romige tandpasta doordrenkt met een heerlijke mix van gember en munt.21 Drops 08 Pijnbestrijding, $ 29Een 100% natuurlijke olie die helpt pijn en pijn te verlichten.21 Druppels 17 Samenvatting, $ 29Een 100% natuurlijke etherische oliemelange die het spijsverteringsproces ondersteunt en tot redding van het systeem komt door gastro-intestinale problemen.Kneipp Arnica Warming Massage Oil, $ 22Een verzorgende, verwarmende en ontspannende massageolie voor het hele lichaam.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add