De mond-gezondheids verbinding

De mond-gezondheids verbinding

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Je mond geeft allerlei aanwijzingen over je gezondheid, vooral als het gaat om tanden en omringende structuren. Laten we een korte inspectie van de elementen van je mond doen.Je kaakbot (de onderkaak): De menselijke kaak is een krachtige klem. Het kan 50 tot 250 pond per vierkante centimeter druk uitoefenen als je kauwt. Het is ook efficiënt. De kaak is het enige gewricht dat zichzelf doelbewust ontwricht terwijl het in beweging is. Het maakt gebruik van twee bevestigingspunten - een hendelpunt achter in de kaak en twee centimeters aan de voorkant. Elke keer dat je kauwt, ontwricht je je kaak en verplaats je de kaak. Hierdoor kunt u voedsel verbrijzelen voor inslikken en vertering. De kaakspiercabine is een bron van pijn. Als je te veel kauwt of onbewust balt tijdens stressvolle tijden, kunnen deze spieren spasmen. Stress-geïnduceerd slijpen kan een kleine afwijking van de kaak veroorzaken. Dit kan leiden tot kaak-, oog- of nekpijn en een vreselijke hoofdpijn. En als u uw tanden verliest, zal ook uw kaakbot op natuurlijke wijze eroderen. Het doel van het kaakbot is om tanden te ondersteunen. Ingewikkelde sets spieren, ligamenten en de huid houden je kaak op zijn plaats.Je tandvlees: Als u denkt dat uw tandvlees niet belangrijk is, zult u versteld staan ​​van enkele feiten. De hoeveelheid weefsel die betrokken is bij een ernstige tandvleesontsteking is ongeveer hetzelfde als het huidoppervlak op de rug van uw hand. Wanneer plaque wiggen tussen uw tanden in uw tandvlees, veroorzaakt het ontsteking die leidt tot parodontitis. Dit gebeurt wanneer de ziekte vordert naar de ligamenten en botten rond de tanden. Gingivitis is eenvoudigweg een tandvleesontsteking. Regelmatig flossen en controleren bevrijdt je van plaque en helpt je tanden te redden. Als u met uw mond open slaapt, kan dit uw tandvlees en glazuur drogen om gingivitis en mogelijk botverval te veroorzaken.BEKIJK VIDEO: Hoe wordt het formulier gevormd?Dezelfde bacteriën die parodontitis veroorzaken, kunnen ook de immuunrespons activeren die ontsteking en slagaderverharding veroorzaakt. Die plaque bevat bacteriën, eiwitten, suikers, vetten, calcium en fosfor. (Sommige bacteriën zijn nodig om schimmel in bedwang te houden en voedsel te verteren.) Dit stoere spul kleeft aan je tanden en veroorzaakt gingivitis. Dit is een nog betere indicator voor hartziekten dan cholesterolwaarden!Jouw tanden: Beweeg je kaak in het rond. Je bovenste tanden zijn op je schedel bevestigd en je onderkaak heeft de flexibiliteit om van links naar rechts en van voren naar achteren te bewegen. Als de onder- en bovenkant niet goed zijn uitgelijnd, verslijt u uiteindelijk uw tanden. Tandenmolens vertonen minder tanden wanneer ze glimlachen, waardoor ze ouder en minder aantrekkelijk lijken.BEKIJK VIDEO: Wat veroorzaakt caviteiten en abcessen?

Slijpen veroorzaakt voortijdige veroudering - het afslijten van de voortanden voorkomt dat u uw kaak efficiënt bewerkt. Hierdoor slijten ook uw achtertanden. Malen kan ook uw kaakbot, de TMJ (temporomandibulair gewricht) beschadigen.QUIZ: Bent u gestresseerd? Als u een grinder bent, wilt u een vroege detectie zodat uw beet kan worden geanalyseerd. U kunt dan worden uitgerust voor een nachtbeschermer-mondstuk, zodat u niet hoeft te slijpen terwijl u slaapt. Als het onbehandeld blijft, kunnen uw tanden uiteindelijk breken en zich van uw tandvlees afscheiden. Sommige kunnen worden opgeslagen als de pauze en splitsing niet ernstig is. Ernstig versleten tanden moeten misschien worden vervangen en kunnen tot $ 2000 per tand kosten. Voor zover je tandbederf toeneemt, ben je er gevoeliger voor als je moeder tijdens de zwangerschap ongezond was of als je een slechte gezondheid had als kind. Belangrijke voedselbronnen die het verval veroorzaken, omvatten koolzuurhoudende dranken, suikerhoudende kauwgom en pepermuntjes. Deze lossen het glazuur op en baden onze tanden in bacteriën. Vermijd kleverig voedsel en snoep (zoals rozijnen en karamel, tenzij je ze poetst na het eten). Heb je witte vlekken op je tanden? Dit kan een teken zijn van ontkalking, glazuurafbraak en te veel fluoride. Je kunt deze fluoride uit drinkwater halen. Ook slikken kinderen vaak veel tandpasta in, waardoor de verkleuring erger kan worden.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add