De manier waarop u uw tanden poetst, veroorzaakt waarschijnlijk dat uw tandvlees achteruitgaat

De manier waarop u uw tanden poetst, veroorzaakt waarschijnlijk dat uw tandvlees achteruitgaat

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Sinds we ons kunnen herinneren, is tanden poetsen een tweede natuur, en voor het grootste deel (afgezien van het ontwikkelen van tandenborstels), is er niets veranderd - borstel in een heen en weer beweging, spoel af, herhaal binnen een paar uur. Maar wat als we je vertelden wat je al tientallen jaren doet, je tanden heeft geërodeerd en schade veroorzaakt zonder dat je het weet?

In zijn video, "Hoe de tanden op de juiste manier te poetsen", legt tandarts Mark Burhenne, DDS, uit dat het tandenpoetsen van je tanden - bijna zaagbeweging - het glazuur op je tanden zal eroderen en tegelijkertijd de kans op jouw tanden worden gevoelig voor warme en koude gerechten en vloeistoffen. Verder breekt deze heen en weer beweging ook af aan de basis van je tanden, terwijl het overborstelen ook je kansen vergroot om holten en terugwijkend tandvlees te ontwikkelen.

De reden hiervoor, legt Dr. Burhenne uit, is dat wanneer de borstelharen in een heen en weer beweging bewegen, ze tegen het oppervlak van de tanden stuiteren in plaats van ertussen te komen. De oplossing? San Fransisco cosmetisch tandarts Niloufer Hamsayeh, MD, zegt dat het gebruik van kleine cirkelvormige bewegingen met je penseel in de richting van je tandvleesgroei de beste manier is om te poetsen, eraan toevoegend dat het plaatsen van je tandenborstel in een hoek van 45 graden waar de tanden het tandvlees ontmoeten de sleutel is . Houd de haren eenmaal onder een hoek en houd ze daar - in plaats van ze heen en weer te bewegen, gebruik je een vibrerende beweging om lichtjes over te gaan naar de volgende tand, zodat voedsel en tandplak met een lage impact worden verwijderd.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add