Deze runner laat zien hoe een slecht beeld volledig kan knoeien met je lichaamsbeeld

Deze runner laat zien hoe een slecht beeld volledig kan knoeien met je lichaamsbeeld

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Laten we weer ECHT met elkaar worden ... 💚 Ik plaats dit hier opnieuw omdat ik denk dat we allemaal het erover eens kunnen zijn dat we meer waard zijn dan een foto die tijdens een race is gemaakt. Veel te veel van ons laten een enkele foto stelen van vreugde - het ding is - het is een enkele foto en we moeten elke kracht terugnemen die de foto steelt 💚 #Repost @womensrunningmagazine · · · @mileposts hier 💚 Laten we het eens worden met elkaar voor een seconde zullen we !? Hoeveel van jullie hebben een racefoto vreugde van jou laten stelen ?? Beide racefoto's zijn dezelfde dag genomen in dezelfde race. In de ene zag ik er gelukkig en sterk uit en in de andere bleef ik vragen stellen of er een deel van mijn lichaam was dat geen cellulitis had. Deze race werd op sommige punten voor me gezogen - ik werd ziek - overgegeven voor het oversteken van de finish en mogelijk mijn langzaamste 13.1 keer ooit - maar na de race vervaagde de sucky gevoelens en ik herinner me de dag dat het leuk was - wijn drinken met vrienden na, een grapje hoe wijn alles geneest. Als je me had gevraagd of ik het leuk had, zou ik JA hebben gezegd !! Ik voelde me nog steeds zo in de dagen na de race TOTDAT ik de foto aan de linkerkant zag en toen begon de onzekerheid en ik dacht erover na hoe die dag niet leuk was. Maar dat is gek, omdat het leuk was ... Een racefoto is EEN ENKELE moment in de tijd en ik laat een van hen vreugde van me stelen. De meeste keren zien we er niet geweldig uit terwijl we rennen, maar dat is niet waarom we toch rennen, we rennen OM TE VOELEN alsof ik op de foto rechts kijk - GELUKKIG. Laat een foto geen plezier stelen - je bent zoveel meer waard dan een fractie van een seconde - moment in de tijd. #irunthisbody @ihavearunnersbody #whstrong

Een bericht gedeeld door Dorothy Beal | #irunthisbody (@mileposts) aan

Het kan iedereen overkomen. Je leeft je leven, hebt gedenkwaardige ervaringen met familie en vrienden en je hebt een idee van hoe je eruit ziet, maar daarna zie je een foto die je in een slecht humeur brengt en verandert hoe je je voelt over jezelf. Of het nu gaat om dansen op het huwelijk van een vriend, in je zwembroek op vakantie gaan, of in een halve marathon lopen, zoals in het geval van blogger Dorothy Beal - er kunnen niet-zo-flatterende foto's verschijnen die je diepste onzekerheden over je lichaam benadrukken.

Beal, een ervaren marathonloper, besloot om zowel haar goede als slechte racefoto's op sociale media te delen om te laten zien dat dit iedereen kan overkomen, zelfs voor super gezonde, fitte en actieve mensen. In haar bericht laat Beal zien hoe een slechte foto die cellulitis op haar lichaam belichtte, haar herinnering aan wat in werkelijkheid een geweldige dag was, verprutste, en ze spoort anderen aan om een ​​slechte foto niet ook hun vreugde te laten stelen. Ze schrijft: "Beide rasfoto's zijn dezelfde dag genomen in dezelfde race. In een daarvan zag ik er gelukkig en sterk uit en in de andere bleef ik vragen stellen als er een deel van mijn lichaam was dat geen cellulitis had. "

Helaas, na het zien van de onflatteuze foto van de race, begon Beal een negatieve herinnering aan de dag te krijgen in plaats van het te onthouden zoals het werkelijk was. "Als je me had gevraagd of ik het leuk had gehad, had ik JA gezegd !! Ik voelde me nog steeds zo in de dagen na de race TOTDAT ik de foto aan de linkerkant zag en toen de onzekerheid begon en ik nadacht over hoe die dag niet leuk was. "

Terwijl Beal er precies uitziet hoe een vrouw van 13,5 kilometer op beide foto's moet kijken (vastberaden, sterk, gelukkig en moe), is haar bericht zo herkenbaar omdat het spreekt over een probleem waar veel vrouwen moeite mee hebben - onze lichamen accepteren zoals is, gebreken en allemaal. Haar bericht heeft veel reacties verzameld van volgers die hetzelfde probleem hebben behandeld. Eén commentator schreef: "Ik kan je niet vertellen hoeveel ik van deze hele post houd. Het zou je vreugde niet moeten stelen. Het is zo triest dat we al ons geluk of emotie in een foto stoppen. Het labelt ons niet. "Posts als deze herinneren ons eraan dat we hoe dan ook onze eigen onzekerheden moeten overwinnen, hoe actief we ook zijn of hoe we eruit zien.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add