Bruin vet dat brandt "| Vet?

Wat als vet toch niet de vijand was en je eigenlijk kon helpen verliezen Eerder dit jaar publiceerden wetenschappers van het Dana-Farber Cancer Institute een onderzoek waaruit blijkt dat het injecteren van inactieve muizen met een natuurlijk hormoon uit spiercellen enkele van de voordelen van lichaamsbeweging biedt door van regulier vet een energieverbrandende vorm van vet te maken - zonder zweet altijd. MEER: 10 manieren om vet te verliezen Het potentieel voor de behandeling van aan gewicht gerelateerde aandoeningen, van diabetes tot obesitas, is enorm en de wetenschappers hebben hun bevindingen voor de ontwikkeling van geneesmiddelen al in licentie gegeven. Volgens de studie veroorzaakt het hormoon "een aanzienlijke toename van het totale energieverbruik van het lichaam. en resistentie tegen obesitas-gerelateerde insulineresistentie. "En het geeft" enkele van de belangrijkste voordelen van lichaamsbeweging en spieractiviteit. "Betekent dit dat je op een dag de sportschool helemaal kunt overslaan en gewoon een" inspanningsinjectie "hebt? The Skinny on Brown FatLaten we eerst eens kijken naar wat dit energieverbrandende vet eigenlijk is. Vet of vetweefsel bestaat in twee hoofdtypen: wit vet en bruin vet. Wit vet is de meest voorkomende. Zoals de naam al doet vermoeden, is dit type vet wit van kleur, vanwege het hoofdbestanddeel, triglyceriden, die ook wit zijn. Dit vet vormt bolletjes en slaat energie op, die het lichaam verbruikt tijdens het sporten of vasten. MEER: Hoe te winkelen voor een GymWhite-vet is wat we meestal praten over "verliezen" door dieet en lichaamsbeweging, hoewel we nooit vetcellen verliezen door een van deze acties. In plaats daarvan krimpen vetcellen als we afvallen en uitbreiden als we het krijgen. Bruin vet is op twee manieren anders dan wit vet. Ten eerste accumuleert het niet in energieopslagbolletjes. Ten tweede is het bruin van kleur vanwege een overvloed aan mitochondria, een structuur die in bijna elke cel in het lichaam voorkomt en voedsel omzet in energie door de productie van adenosinetrifosfaat (ATP). Maar bruin vet mitochondriën werken een beetje anders dan de mitochondriën in andere cellen. In plaats van het grootste deel van hun energie als ATP te produceren, maken ze energie in de vorm van warmte. Wat betekent dat allemaal? Witte vet slaat energie op en bruin vet verbrandt het. Wetenschappers weten al tientallen jaren dat knaagdieren en andere zoogdieren bruin vet hebben, dat waarschijnlijk is geëvolueerd als een bron van warmte tijdens de winterslaap. Het is ook bekend dat menselijke baby's een aanzienlijke hoeveelheid bruin vet hebben, waarschijnlijk ook om ze warm te houden. Maar het was pas in 2009 dat wetenschappers ontdekten dat kleine hoeveelheden bruin vet nog steeds actief zijn bij volwassen mensen, voornamelijk in de nek en langs het sleutelbeen en de wervelkolom. MEER: De schoonheidseffecten van ExerciseEver sinds de ontdekking van bruin vet, hebben wetenschappers geprobeerd te achterhalen hoe het te gebruiken voor gewichtsverlies, merkt George Bray, MD, hoogleraar geneeskunde aan het Pennington Biomedical Research Center aan de Louisiana Statue University, die niet betrokken was in het onderzoek. "[Bruin vet] bestaat al een tijdje, en tot nu toe heeft het geen enkel therapeutisch resultaat opgeleverd", zegt hij. "Maar misschien zal deze nieuwe bevinding helpen iets te doen dat niemand eerder heeft kunnen doen." White Fat Brown veranderenSommige onderzoekers geloven dat ons lichaam wit vet in bruin vet kan transformeren, wat ze "beige vet" kunnen noemen. Theoretisch zou dit kunnen betekenen dat de sleutel voor het gebruik van bruin vet voor gewichtsverlies de mechanismen achter dit bruiningseffect begrijpt en vervolgens manipuleren. De Dana-Farber-studie suggereert een mogelijk mechanisme dat beige vet kan produceren: een nieuw hormoon dat ze ontdekten en dat chemische boodschappen van spierweefsel naar vetweefsel transporteert tijdens het sporten. Het hormoon werd irisin genoemd voor Iris, de Griekse boodschapgodin. Een eiwit met de naam PGC1-alfa dat verantwoordelijk is voor de regulatie van genen die zijn gerelateerd aan het metabolisme, controleert ook de activiteit van irisin. De wetenschappers vonden dat irisin bij mensen en muizen na het sporten toeneemt. En toen ze irisin injecteerden in het witte vet in inactieve muizen, bleek het genen aan te zetten die verantwoordelijk kunnen zijn voor het bruin worden van het vet of het maken van beige vet. De muizen die werden geïnjecteerd met het hormoon verloren ook gewicht en waren beter in het beheersen van de bloedsuikerspiegel, vergeleken met muizen die niet werden geïnjecteerd. MEER: Vet voedsel dat gewichtsverlies bevordert Interessant is dat de irisine die wordt gevonden in muizen identiek is aan het hormoon bij mensen. Dit is ongebruikelijk. Andere metabole hormonen die in muizen worden bestudeerd, zoals insuline (die suiker in de bloedbaan reguleert) en leptine (die honger helpen afremmen), zijn slechts 85 procent en 83 procent identiek tussen muizen en mensen. Het feit dat irisine precies hetzelfde is bij mensen als bij muizen, betekent dat het ook op dezelfde manier kan functioneren. Dit zou kunnen betekenen dat een irisin-injectie voor mensen dezelfde voordelen zou geven die de muizen in de studie toonden. Maar laat uw verwachtingen nog niet horen. Irisin is misschien niet het wonderlijke hormoon dat het lijkt te zijn, waarschuwt David Levitsky, Ph.D., een professor in voeding en psychologie aan de Cornell University. "Er zijn honderden hormonen en chemicaliën in het lichaam die vrijkomen tijdens inspanning en die, als je ze in dieren injecteert, ervoor zorgen dat ze stoppen met eten of dat het sympathische zenuwstelsel dat bruin vet aanzakt, wordt ingeschakeld," zegt hij."Alleen ontdekken dat een stof vrijkomt door oefening en een remming van de eetlust veroorzaakt, betekent niet dat dit normaal werkt." Er kunnen nog steeds voordelen zijn van het hormoon, voegt hij eraan toe, maar waarschijnlijk werkt het op andere receptoren in het lichaam op manieren die nog niet duidelijk zijn. De volgende stap is om erachter te komen hoeveel irisine op natuurlijke wijze vrijkomt tijdens inspanning en of die hoeveelheid het lichaam op dezelfde manier beïnvloedt als de geïnjecteerde hoeveelheid, en om de andere manieren waarop irisin in het lichaam werkt beter te begrijpen. Een inspanningsinjectie?Kan het onderzoek uiteindelijk leiden tot een injectie die oefening vervangt? Niet zo snel. Zelfs als irisin-injecties op dezelfde manier werken bij mensen als bij muizen, suggereren de experimenten tot nu toe dat het hormoon de spieren niet sterker maakt. Voor fitte spieren en een gezond cardiovasculair systeem, zou je nog steeds de sportschool moeten bezoeken. QUIZ: Hoeveel inspanning krijg je? Toch, als een dergelijk medicijn is ontwikkeld, geloven onderzoekers dat het kan helpen bij de behandeling van een aantal metabole ziekten, waaronder diabetes, insulineresistentie en obesitas, evenals neurodegeneratieve ziekten waaronder Parkinson. En volgens een persbericht van Dana-Farber zou het potentiële medicijn ook kunnen helpen bij het behandelen en voorkomen van bepaalde vormen van kanker die samenhangen met obesitas en inactiviteit. "De implicaties zijn een beetje op de weg", zegt dr. Bray. "We krijgen interessante experimentele bevindingen en ze kunnen al dan niet vertalen in iets dat therapeutisch relevant is. Maar ik denk dat het een provocerend en interessant idee is. We weten dat spieren betrokken zijn bij het verbeteren van de respons op diabetes en [irisin] kan die belangrijke schakel zijn die erbij betrokken is. Het is zeker de moeite waard om na te streven en het zal actief worden nagestreefd. "