Vraag een wetenschapper: Wat is Cellulite eigenlijk?

De wetenschappers: De medeoprichters van ons portaal zijn Mehmet Oz, M.D., een cardiothorasisch chirurg, en Michael Roizen, M.D., Chief Wellness Officer bij de Cleveland Clinic. Het antwoord: Je kent cellulitis als je het ziet: een gerimpelde huid die een beetje lijkt op sinaasappelschil, of de gevreesde kwark. Dat hobbelige effect treedt op wanneer collageen net onder de huid verslechtert. Onder je huid zit een laag vetweefsel (vet) die met de huid is verbonden door een rooster van ondersteunende collageenvezels. Wanneer deze vezels rekken of afbreken, wat natuurlijk gebeurt in de loop van de tijd en versneld wordt door UV-blootstelling, kunnen de vetcellen doorknijpen en in de reticulaire dermis, dat onderste laagje huid, duwen en die veelbetekenende heuvels en valleien creëren. MEER: De wetenschap van je huid Stel je voor dat je een kous strak gespannen hebt en er een plak Jell-O bovenop hebt gelegd. Als de kous gewoon blijft, blijft de Jell-O op zijn plaats. Maar in het waarschijnlijke geval dat de kous zich uitstrekt, of een van de draden springt en je krijgt een run, zal wat Jell-O doorheen sijpelen, waardoor een bult aan de andere kant ontstaat. Een heleboel uitstulpingen en je hebt cellulitis. Iedereen heeft een laag vetweefsel, zelfs supermodellen, dus niemand is immuun voor cellulitis. In feite haalt 80-90 procent van de vrouwen het. Het verschijnt meestal rond je heupen, dijen, buik en billen, omdat de vetafzettingen in die gebieden bijzonder dicht bij de huid liggen. Bepaalde factoren, zoals razendie, een langzaam metabolisme, uitdroging en genetica kunnen een rol spelen bij het krijgen van cellulitis. Van mensen met hogere BMI's is aangetoond dat ze zwakker bindweefsel hebben, waardoor cellulitis waarschijnlijker is. Helaas, als je het eenmaal hebt, is er niet veel dat je kunt doen. Gewichtsverlies, lichaamsbeweging, massages, wraps, crèmes, supplementen en operaties zullen waarschijnlijk niet worden behandeld. MEER: Scrub uw manier om huid te verzachtenHet goede nieuws is dat u stappen kunt ondernemen om het te voorkomen of te beperken. Oestrogeen speelt een rol bij de opslag van vet en de sterkte van het bindweefsel, die bijdragen aan de vorming van cellulitis (vandaar de prevalentie bij vrouwen). Regelmatig trainen en een gezond gewicht handhaven helpt de hormonen in balans te houden. En als u uw gewicht onder controle houdt, betekent dit dat er minder vet naar de huid wordt geduwd. Vitamine C helpt het collageen te versterken, dus zo lekker kauwen op veel lekkere citrus, papaya en kiwi is goed voor die bindweefsels. Zie het als het eten van een sinaasappel om er niet uit te zien als een sinaasappel.