Spotlight On Niacinamide

Spotlight On Niacinamide

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

"En de prijs voor Most Multitasking Skincare Ingredient gaat naar ..."

*tromgeroffel*

Niacinamide!

*klap klap*

Niacinamide verdient het. Er is letterlijk niets dat het niet kan doen.

Moet je de huid hydrateren? Controleren.

Acne bestrijden? Controleren.

Donkere vlekken vervagen? Controleren.

Kalmer aan roodheid? Controleren.

Rimpels verminderen? Controleren.

Het maakt niet uit wat je erin gooit, niacinamide kan het aan. Als het nog niet in uw huidverzorgingsroutine zit, voeg het dan onmiddellijk toe. Dit is waarom niacinamide een must is:

Niacinamide hydrateert de huid

Laten we beginnen met de basis. Niacinamide, een vorm van vitamine B3, is een geweldige vochtinbrengende crème. Een onderzoek uit 2000, gepubliceerd in British Journal of Dermatology, toonde aan dat niacinamide "de niveaus ceramide en vrije vetzuren [natuurlijke verzachtende middelen] in het stratum corneum verhoogde en het transepidermale waterverlies in de droge huid verlaagde".

Vertaling: niacinamide creëert een barrière op de huid die het waterverlies vertraagt. Het resultaat? De huid is zachter, gladder en minder gevoelig voor irritaties.

Een andere studie ontdekte dat niacinamide zelfs meer hydrateert dan vaseline. Dit is zeer indrukwekkend omdat vaseline, ondanks zijn slechte reputatie, een van de meest vochtinbrengende stoffen op deze planeet is. Dr. Leslie Baumann zegt het beter: vaseline "is vaak de gouden standaard waaraan andere occlusieve ingrediënten worden vergeleken".

Niacinamide vermindert de verschijning van rimpels

Een onderzoek uit 2004 toont aan dat niacinamide de huid op vele manieren verbetert, inclusief het verminderen van fijne lijntjes en rimpels. Hoe? Het stimuleert de productie van collageen, het eiwit dat de huid stevig houdt. Hoe meer collageen je huid heeft, hoe later het zal uitzakken en kreuken.

Sommige van de beste collageen boosters, zoals vitamine C en retinol, kunnen. te hard zijn voor de gevoelige huid en ernstig irriteren. Niacinamide is veel zachter. Iedereen kan het zonder problemen gebruiken.

Verwant: 5 Anti-ageing-supersterren die u in uw huidverzorgingsroutine moet opnemen

Niacinamide is een effectieve behandeling voor acne

Weet je wat het ergste is aan acne? Na een tijdje wordt het resistent tegen de antibiotica die u gebruikt om het te behandelen. Dat is uw keu om opnieuw te zoeken naar een oplossing.

Niacinamide is het misschien gewoon. In een studie uit 1999 werd een 4% niacinamide-gel vergeleken met een 1% clindamycinegel (een topisch antibioticum). Acht weken later zag 82% van de patiënten die werden behandeld met niacinamide een verbetering, terwijl clindamycine maar goed werkte voor slechts 68% van degenen die het gebruikten.

De onderzoekers concludeerden dat "4% nicotinamidegel heeft een vergelijkbare werkzaamheid als 1% clindamycinegel bij de behandeling van acne vulgaris“. Ze zeggen dat het werkt dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen.

Het beste gedeelte? P. Acnes, de bacterie die je acne geeft, groeit niet resistent tegen niacinamide.

Niacinamide kan rosacea kalmeren

Rosacea is een vervelende aandoening met veel symptomen: roodheid van de huid, droogheid, gevoeligheid en ontsteking. De sleutel om het onder controle te houden, is ervoor zorgen dat de beschermende barrière van uw huid intact blijft. Wanneer het een beetje beschadigd is, wordt de huid gevoelig voor irritaties en droogte.

Een onderzoek uit 2005 laat zien dat het aanbrengen van een gezichtscrème met niacinamide twee keer per dag gedurende een maand verbetert de barrièrefunctie van de huid en verlicht de symptomen van rosacea.

Verwant: Hoe Rosacea te behandelen

Niacinamide heeft huidverlichtende eigenschappen

Wacht, er is meer.

Is het u opgevallen dat niacinamide in bijna elk Koreaans product voorkomt? Daar is een reden voor. Koreanen zijn geobsedeerd door vervagende donkere vlekken en elk spoor van hyperpigmentatie. Het is een taak die niacinamide goed doet. In 2002 ontdekte een groep onderzoekers dat moisturizers en sunscreens met 2% en 5% niacinamide "significant verminderde hyperpigmentatie en verhoogde huidlichheid vergeleken met het voertuig alleen na 4 weken gebruik ".

Een ander onderzoek uit 2011 wees uit dat 4% niacinamide is een effectieve behandeling voor melasma. Maar het werkt niet zo goed als hydrochinon. Toch kan niacinamide de betere keuze zijn. Hydrochinon heeft de neiging zeer hard op de huid te zijn.

Persoonlijk adviseer ik iedereen die last heeft van donkere plekken om eerst niacinamide te proberen. Alleen als je vindt dat het niet sterk genoeg voor je is (en je huid is niet gevoelig), schakel dan over naar hydrochinon.

Overigens, als je je afvraagt ​​hoe niacinamide donkere vlekken vervaagt, is dit de afspraak: niacinamide remt de overdracht van melanosomen (kleine belletjes in een cel die melanine dragen) van melanocyten (de cellen die melanine produceren) naar de keratinocyten (de overheersende celtype in de buitenste laag van de huid) van de epidermis.

Of simpel gezegd: het voorkomt dat melanine (het pigment dat de huid zijn kleur geeft) de buitenste laag van je huid bereikt. Als het daar niet kan komen, kan het het niet donkerder maken.

Verwant: Moet je hydrochinon gebruiken om donkere vlekken te vervagen?

Wat zijn de beste producten met niacinamide?

  • Nia24 Huidversterkend Complex ($ 93,00): niacinamide + ceramiden. Verkrijgbaar bij Skinstore.
  • Paula's Choice weerstaat 10% Niacinamide Booster ($ 42,00): niacinamide + vitamine C. Kan het mengen met uw favoriete serum of moisturizer. Verkrijgbaar bij Nordstrom en Paula's Choice.
  • De gewone Niacinamide 10% + zink 1% ($ 5,00): niacinamide + zink. Het beste voor een vette huid. Verkrijgbaar bij Asos en Cult Beauty.

Het komt neer op

Niacinamide is een superheld voor huidverzorging. Het kan letterlijk elke huidverzorging van huidverzorging oplossen, van rimpels tot acne en donkere vlekken. Het beste gedeelte? Zelfs een gevoelige huid kan deze zonder problemen gebruiken.

WINKEL DE POST

Gebruikt u niacinamide in uw huidverzorgingsroutine? Deel uw favoriete producten hieronder.

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add