Verticale ruggen op vingernagels: wat is de oorzaak daarvan?

Verticale ruggen op vingernagels: wat is de oorzaak daarvan?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Hoofdredacteur | E-mail

Heb je verticale lijnen op je nagels?

Ze zijn volkomen normaal. Het is gewoon een teken van ouder worden (alsof we er nog een nodig hadden ...).

Trouwens, ze worden onychorrhexis genoemd. Hier is alles wat u moet weten over hen:

Wat veroorzaakt verticale ruggen?

Denk aan verticale ribbels als rimpels. Naarmate je ouder wordt, zullen ze je pakken.

Schoonheidsspecialist Jen Atkins zegt het beter: "naarmate je ouder wordt, vertraagt ​​de groei van je nagels en kunnen er ribbels ontstaan ​​door gebrek aan vocht uit de natuurlijke olie van je lichaam.”

Trouwens, je hoeft niet zo oud te zijn om ze te krijgen. Ze kunnen al in je dertiger jaren op je nagels verschijnen. Maar het is na 50 dat ze zich vermenigvuldigen.

Waarom? Lawrence Gibson, MD en Dermatoloog van de Mayo Clinic denken dat dit komt door "variaties in celvernieuwing binnen de nagel".

Kortom, als je ouder wordt, kunnen je nagels zichzelf niet zo snel en goed vernieuwen als vroeger.

Hoe ga je om met verticale ruggen?

Wil je eerst het slechte nieuws of het goede nieuws?

Ok, slecht gaat eerst. Er is geen remedie voor onychorrhexis.

Ja, zodra je het begrijpt, snap je het. Maar - en dit is het goede nieuws - u kunt iets doen om uw nagels er beter uit te laten zien:

  1. Een gezond dieet is hier een must. Je nagels hebben biotine nodig om in goede conditie te blijven, dus vang voedsel dat rijk is erin. De beste? Sojabonen, zoete aardappelen, kaas, bruine rijst en, je raadt het al, groene bladgroenten.
  2. Gebruik dagelijks uw handcrème. Breng het na elke wasbeurt opnieuw aan. Ja, het is lastig, maar verticale randen worden veroorzaakt door een gebrek aan vocht. Dus doe zoveel mogelijk vocht terug in je nagels als je kunt. (FIY, als je op zoek bent naar een natuurlijk alternatief, zullen een paar druppels olijfolie het lukken).
  3. Draag handschoenen bij het afwassen. Afwasmiddelen kunnen hard zijn op de huid en uitdrogen. En dat maakt het alleen maar gemakkelijker om verticale ruggen te ontwikkelen.
  4. Zit je al vast met verticale ruggen? Je kunt het beste gebruik maken van een nokvuller, zoals Deborah Lippmann Ridge Filler Base Coat, om het nagelbed glad te strijken. Ik veronderstel dat je de nagels ook zachtjes kunt bufferen, maar ik raad het niet aan. Je nagels zijn al zwak. Je wilt de dingen niet erger maken.

Wanneer een dokter bezoeken?

U hoeft geen arts te raadplegen als u verticale ribbels op uw nagels heeft.

Maar als u horizontale of uw nagels van kleur verandert, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts. Veranderingen in nagels zijn vaak de symptomen van onderliggende gezondheidsproblemen, dus u wilt gecontroleerd worden, en hoe eerder hoe beter.

Heb je onychorrhexis? Zo ja, hoe ga je hiermee om?

Deel Met Je Vrienden

Gerelateerde Artikelen

add